首页 →文档下载
大古+9月15日10：15+白带
以下为《大古+9月15日10：15+白带》的无排版文字预览，完整内容请下载
授课计划表
秋季班授课计划表（例如白带升黄某某）
班级色带： 白带 总课时： 15 晋级目标： 黄某某
任课教练： 古某某 上课时间： 90分钟 第 1 课时
场地情况： 良好 上课器材： 绳梯 学员情况：应某某 实际
教学内容
礼仪：系腰带、行礼；步伐；
教学目标
90%会自觉行礼；系腰带达到75％；基本了解步伐
程序
内容
目标与要求
时间
准备部分 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 （口令1122，）
2系腰带：7步骤，教3遍，学生重复5遍
3讲解礼仪
实战姿势：4个要求（前脚跟着地，膝盖弯曲，两脚分开，肚脐眼朝前）弹动练习；
前后滑步做到不变形达80%；
跳换步练习时发声，集中注意力；
系腰带20分钟，礼仪（可在课前循环渐进练习）
40分钟
结束部分
手部力量练习，仰卧起坐×20（击掌）
巩固手臂力量的联系
3分钟
教学反思
督导教练：
[文章尾部最后300字内容到此结束,中间部分内容请查看底下的图片预览]请点击下方选择您需要的文档下载。
- 田径队周训练计划
- 1、投掷（实心球）2、民族传统项目:跳绳
- 大古+9月15日10：15+白带
- 短跑途中跑教学设计
- 全国普通高等学校田径教材（第二版）跨栏公开课教案
- 小学第一次常规检查反馈
- 八年级身体素质训练(体力恢复)教案
- 一年级快速跑教案
- （公告附件3）各招聘岗位提交视频的要求
- 五年级第二课发展跑的的能力与游戏教案
- 二年级跳跃单元——立定跳远课时教案
- 跳跃能力练习教案
- 马原实践教学内容和要求（研学报告）
- 铅球训练方法(计划)
- 高三短跑训练计划
- 教学设计教材内容
- 初一体育暑假作业（锻炼登记表）-06-22
以上为《大古+9月15日10：15+白带》的无排版文字预览，完整内容请下载
大古+9月15日10：15+白带由用户“xverso”分享发布，转载请注明出处XXXXX相关资讯
XXXXX猜你喜欢
© 2014 {$sysname}