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年级
一年级
人数
日期
执教
班级
组班形式
自然班
周某某
1
课次
2
内容
主题
韵律:儿童韵律操(广播操) 6-(1)
2、走和跑:走跑交替2-(1)
重点
动作正确
难点
思想集中
学习
目标
1、复习广播操的正确动作路线,进一步掌握预备节——第二节,养成良好的动作节奏感。
2、学会走跑自然交替的正确方法,发展跑的兴趣。
3、养成认真锻炼、积极参与的体育热情。
课序
时间
教学
内容
运动负荷
教与学的活动
组织与队形
次数
时间
强度
一
2’
课堂常规
20”
(1)小干部整队,师生问好
(2)宣布课的内容
一/2、 内容过长,仅展示头部和尾部部分文字预览,全文请查看图片预览。
四
14’
走和跑:走跑交替
1、走走跑跑练习
2、游戏:追拍
2-3
10’
中
提问“走走跑跑怎么做?
提出小组练习的方法与要求。
3、提出追拍游戏的方法与规则。
要求:
自然交替
学生尝试动作
根据教师要求进行伙伴练习
听口令活动
1组
/
散点
五
2’
放松
下课
1’
(1)教师讲评。
(2)师生再见。
要求:认真听讲
生积极参与活动
四列横队
安全保障
1、场地平整,没有杂物。
2、充分的准备活动(特别注意踝关节)。
场地器材
预计
练习密度
强度
全某某
内容主题
%左右
%左右
课后小结
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