小学体育《前滚翻》教案
以下为《小学体育《前滚翻》教案》的无排版文字预览，完整内容请下载
《前滚翻》教案
年 级
五
上课时间
2016.9
朱某某
教学
内容
1、体操技巧：前滚翻
2、齐心协力翻山过河
教学重点
学习前滚翻的动作技能
教学难点
团身紧、滚动圆滑
教学
目
标
1.运动参与目标：让学生积极主动的参与前滚翻的练习，并从中获得乐趣。
2.运动技能目标：通过练习，使70%的学生能够正确掌握前滚翻的技术动作。
3.身体健康目标：发展学生的协调性，以及对身体的掌控能力。
4.社会适应目标：通过游戏练习，培养学生团结协作的能力。
教学过程
教学内容
教与学的过程
教与学的过程
组织与要求
运动负荷
次
数
时
间
强
度
激
趣
热
身
一、课堂常规
1、集合整队、检查服装和人数、师生问好。
2、宣布本节课的内容。
体操是一种徒手或借助器械进行各种身体操练的体育项目。
二、准备活动
1、快速热身操。
2、徒手操
a、头部运动
b、肩绕环
c、腹背运动
d、腰绕环
e、手腕踝关节
教 法：
1、督促整队，检查服装
2、讲解学习目标，提出学练要求
学练法：
1、明确学习目标及要求
2、迅速进入准备状态
教 法：
1、口令指挥练习
2、语言提示要领做示范
3、组织学生练习
4、教法评价
学练法：
学生听口令练习
组织：四列横队
(((((((((((
(((((((((((
(((((((((((
(((((((((((
(
要求：整队快静齐
注意力集中
精神饱满
组织：圆形散开
要求：注意力集中，听信号做练习
组织：圆形散开
要求：注意力集中
做动作有一定力度
态度认真
1
1
4x8拍
2
2
3
小
探
究
合
作
一、体操技巧：
1、器材展示
（盒子与球）
2、抱膝前后摇摆练习
（提示：像船一样）
3、前滚翻
动作要点：蹲撑开始，两腿用力蹬地，低头团身抱腿。
口诀：一蹲、二撑、三低头、四滚动圆、五收腿抱膝。
重点：两腿迅速蹬直；
难点：团身紧、滚动圆滑
二、游戏
齐心协力翻山过河
方法：以前滚翻开始，跳过三张立着的垫子后，再跨过三张平铺着的垫子，最后以3张垫子为垫脚石1张垫子为移动板，顺利返回起点。
规则：返回时同组的队员不能踩在垫子以外的地方。率先返回起点的队伍获胜。
女生先比，男生后比，最后男女优胜队再比。
教 法：
1、展示盒子与球的滚动性质，
（只有球形物体才能圆滑的滚动）
2、讲解、示范团身摇摆动作，
指挥学生分组练习
3、巡回指导
学练法：
1、观察球与盒子滚动的区别
2、听讲解看示范
3、分小组做垫上前后摆动练习
教 法：
1、讲解并示范前滚翻动作要领
2、指挥学生分组练习，巡回指导
3、请学生展示，教师点评。
4、提出口诀、强调重难点
5、分组练习
6、请动作较好的学生展示
学练法：
1、听讲解，看示范
2、分小组练习
3、每小组推选一人展示
4、记口诀
5、根据口诀再次练习
6、展示优秀动作
教 法：
1、带领学生设置场地
2、讲解游戏方法、规则
3、示范一次
4、组织学生游戏
学练法：
铺设场地
听讲解看示范
进行游戏比赛
组织：圆形集中
要求：纪律良好
注意观察思考
组织：5—6 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 1、模仿瑜伽动作
2、听点评，记口诀
3、归还器材
组织：
两人一张垫子散点
要求：
身心放松，模仿动作
5
小
场地器材
操场，体操垫若干
球、盒子各一个
安
全
措
施
1、充分做好热身准备
2、提示教学安全注意事项
教
学
反
思
在本节教学中，学生基本上能掌握前滚翻的动作技能。有个别学生由于身体的协调性相对差点，需要老师协助完成动作。因此，我觉得在教学中还有许多因素没有考虑周到，从而影响到教学效果。
练习密度
35%—40%
平
均
心
率
90—100次/分钟
[文章尾部最后300字内容到此结束,中间部分内容请查看底下的图片预览]
以上为《小学体育《前滚翻》教案》的无排版文字预览，完整内容请下载
小学体育《前滚翻》教案由用户“slj280142904”分享发布，转载请注明出处