九年级体育与健康上册《侧向垫步推铅球》教学设计
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侧向垫步推铅球
教
材
铅球：侧向垫步推铅球
身体素质练习
难点：垫步与最后用力的衔接
重点：上下肢协调用力，无停顿动作，自然做出换步缓冲。
教学目标
知识目标：学生能说出侧向垫步推铅球的方法和动作要领，知道素质练习的方法。
能力目标：学生能正确完成侧向垫步推铅球动作，认真完成素质练习任务。
情感目标：培养学生吃苦耐劳、顽强拼搏的优良品质。
教学过程
教学内容
教 师 活 动
时间
学 生 活 动
练习次数
教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课。
体育委员带领全班同学按约定地点集合，检查到班人数并向老师汇报出勤情况。
开
始
部
分
一
课
堂
常
规
在集合地点观察学生，并检查学生人数及服装。
2、“同学们好！”
3、宣布本课的学习内容，揭示目标和要求。
安排见习生。
2分
全班成二列横队集合。
组织如图一
×××××○○○○○
×××××○○○○○
△
★ （图一）
1、“老师好！
2、认真听讲，明确学习内容和要等。
3、见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。
二
游
戏
二、教师组织学生进行游戏
教师说明游戏方法及要求
游戏“击球”
方法：每人持小实心球，击向中线的大实心球，将大实心球击至对方限制线为胜。
规则：掷者不准过 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 集体纠正错误动作，提出纠错方法
二、教师组织学生进行素质练习
游戏名称：跳障碍
目的：提高快速跳动中的灵敏性。
方法：在场地上划出若干间隔为50CM的格线，和直径40CM的圆
20
10
学生分成八组进行推铅球练习
如（图四）
学生记住侧向垫步推铅球技术要领
学生结组进行徒手模仿练习，相互评价动作质量
分成八组进行推铅球练习，相互观察。
接受教师指导，纠正错误动作。
学生在教师的组织下进行素质练习
如（图五）
×
12~16
结
束
部
分
小
结
一、集体讲评，评估本节课的学习情况表扬优秀学生。
二、整理放松练习。
三、布置回收器材。
四、师生再见
3
一、学生二列横队集合队伍，并自我评介。
二、学生能积极进行放松。
要求：放松、调整呼吸。
三、师生再见
实
施
情
况
记
载
班级
预计负荷
练习密度： 36%
平均心率： 130次/分
日期
组织聚力
场
地
器
材
操场
铅球8只
大实心球20只
小实心球52只
跳绳若干
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