体育（弯道跑）水平三（五年级）体育课时计划
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水平三（五年级）体育课时计划
学习
目标
认识目标：使学生初步了解弯道跑的技术特点并能理解弯道跑在生活中的价值。
技能目标：大多数学生能通过集体练习，能够初步了解弯道跑的基本技术。
情感目标：培养学生积极参与活动的意识和行为，增强学习的主动性、自信心和团结合作精神。
教材内容
弯道跑
场地
器材
场地：篮球场
器材：41张彩色纸
重难点
重点：身体向内倾斜
难点：克服离心力，快速跑中学会保持平衡
教学
顺序
教材导入——激发兴趣——设难导疑——合作探究——技能提高——总结放松
顺序
时间
达成目标
学习内容
教师指导
学生学习
导入情境
3
1、提高学生可使角度。
2、培养值日生，队形队列口令的练习。
1、师生问好，检查学生着装、精神面貌。
2、宣布本课学习内容和要求
3、导入情境
要求：教态自然、
声音洪亮、精神饱满
语言表达生动、富有激情
1、精神饱满，充满喜悦。
2、认真听解老师的内容，充分利用个人幻想思维，进入情境之中。
激发兴趣
5
1、调节课堂气氛，达到热身的效果。
2、感受课堂乐趣，积极投入课堂氛围。
游戏：
捉尾巴（用纸张折叠成纸条，夹在裤腰位充当尾巴，在老师指定的范围内自用走动、闪躲，以小组为单位，捉的“尾巴”越多的小组为胜利
1示范、讲将热身游戏规则
提醒学生活动过程中要注 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。
3、参与到学生的活动当中，师生同乐
1 全班分为男、女各两个大组，男和男比，女和女比，在老师的组织指挥下进行小组合作游戏
2 、比一比，哪一组更快，更好
3 、男、女交换同心圆
男女轮换
调节放松
3
1、使学生身心得到放松，消除肌肉疲劳，恢复健康的体魄。
放松活动：
1.背诵垃圾分类小口诀；
2.放飞机；
1、运动生动语言讲解与组织放松活动
2.科普纸飞机属于什么垃圾？
以老师为圆心，全班同学拉手围圆，通过折飞机、放飞机感受遨游天空的愉悦心情
2
2、让学生明白本节课所学的内容，从中学会归纳总结的方法。
1、归纳总结本课。
2、学生互评和自评。
3、师生道再见
1、引导学生总结本课内容。2、学生由小组长带领收回器材。
3、师生再见，下课。
1、认真听老师总结本课内容，明白这节课所学到的知识。
2、有序的回收器材。
运动负荷：
生理指标：平均心率：125次/分，最高心率135次/分，在游戏互动比赛中、后期出现。
预计练习密度：45—55%
教 师 课后 小 结
本次课基本能完成本次的教学任务，同学们都很积极的参与其中。通过学生的自主练习来教学，不仅让学生能在玩乐中锻炼，也能让他们从中得到快乐，以及知道相互合作，团结友爱的道理。但在本次教学中，老师的语言组织能力和情感表达能力需要继续加强。
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