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初中生如何面对恐惧——疫情期间心理辅导（二）

活动目的：　　教会学生面对内心的“恐惧”，要敢于自我挑战;恐惧往往不是来自于外界事物，而是来自于我们自己的内心。正所谓问题本身不是问题，怎样看待问题才是问题。　　参加人数：全体成员　　使用时间：45分钟　　适用对象：经常出现恐惧心理的成员　　　　主题活动一、面对恐惧学会说“不”　　1.老师请学生在纸上列出五项学习生活中最怕的事或物，然后进行交流。　　2.老师分析并总结学生最怕的事，得到回答最多的是，怕蛇、怕某门功课不好……　　3.在老师的鼓励下，第一位上来做尝试的同学，老师给予高度评价，接着在他的带动下，让每一个学生一个接一个地试一试。　　讨论要点：　　1.明白当我们感到害怕时，与其向“恐惧”投降，不如理智地判断一下。 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 (二)追求与挫折的关系　　1.观看录像:"我们的桑某某"(带着问题观看思考)　　2.同学讨论一一　　1)"桑某某的追求与挫折"　　2)出示电脑幻灯片"桑某某的追求与挫折"　　3)讨论归纳"追求与挫折"的关系　　3.出示电脑幻灯片一-成长必须追求：挫折往往会伴随着追求;不怕挫折,勇于追求。　　(三)面对挫折　　1.观看录像"同学的故事"　　2.小记者谈采访感受　　3.电脑幻灯出示:对我们的启示"追求往往随着挫折的战胜而实现"　　(四)挫折的影响　　1.配乐幻灯"一封没有发出的信"　　2.讨论写信人遇到什么挫折?　　带给她什么影响?如何帮助她摆脱　　消极的影响?　　3.配乐幻灯一一　　当今的爱因斯坦《斯蒂芬·霍某某》　　4.为"挫折"作新的诠释　　(五)总结升华　　1.电脑幻灯："首席科学家"一一严某某　　2.小结全某某　　

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