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新冠肺炎防控知识培训***
五年级(2)班
2020.9.221、学习、了解卫生防病知识,树立防病意识。
2、合理膳食,增加营养,要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。
3、合理安排好休息,做到生活有规律;注意不要过度疲劳,防止感冒,以免抗病力下降。
4、合理体育锻炼,增强机体抵抗疾病能力。 新冠肺炎的预防5、开窗通气,尽量减少到空气不流通、人多拥挤的场所。
6、注意个人卫生,养成良好的卫生习惯,勤洗手、戴口罩。
7、衣物、被褥要勤洗勤晒,遇到气候变化,注意增减衣服。
8、不随便倒垃圾,不随便堆放垃圾;不随便吐痰、打喷嚏。
如何保障健康?注重P人卫生
保持环境卫生
维持良好生活习惯
均衡饮食
经常运动
及早接受治疗个人卫生的重要性保持仪容整洁
建立自信及自我形象
预防疾病(特R%是传染病)常某某注重个人卫生双手是……细菌 / 病毒繁殖及匿藏的来源
主要传播途径
在以下情l羏B应要洗手:
在接触眼、口及鼻前
打喷嚏或咳嗽后
触摸过公共物品后
处理食物及进食前
上厕所后
洗手fB经常被忽略的位置
手掌、手指及指缝注重个人卫生洗手时经常被忽略的地方最经常被忽略的地方经常被忽略的地方被忽略的地方洗手程序1. 先除去手表、饰物2. 弄湿手掌和手腕3. 涂上洗手清洁剂4.洗手的动作你会洗手吗?第一步:掌心对掌心搓搽洗手的动作你会洗手吗?第二步: 手指交错、掌心对手背搓搽洗手的动作你会洗手吗?第三步:手指交错,掌心对掌心搓搽洗手的动作你会洗手吗?第四步:两手互握,互搓指背。洗手的动作你会洗手吗?第五步: 拇指在掌中转动搓搽。洗手的动作你会洗手吗?第六步:指尖在掌心搓搽。 洗手程序…5. 在流水下彻底l栂?. 用手肘或纸巾包水龙头来关上7. 使用吹风机或即弃纸巾,彻底弄干双手 2 3
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正确佩^6口罩
佩戴口罩要注意的事项:
戴好口罩后避免接触口罩表面
不可与他人共用口罩
如发现口罩已被沾污,必须立即更换
弃置时应放入有盖的垃圾桶正确佩^6口罩保持空气流通早睡早起保持良好生活习惯保持良好生活习惯保持心境 内容过长,仅展示头部和尾部部分文字预览,全文请查看图片预览。 呼吸道感染的预防知识宣传教育。
5、流行期间,禁止学校举行集会等人员聚集性活动。
6、疫情发生时,配合卫生部门做好疫情调查处理
7、加强信息沟通和反馈,注意保密。特别提示:
最好的消毒形式是通风???
最好的防控方式是隔离 请记住身体好
才能学习好 工作好!
近段时期气候变化无常
请大家注意身体
祝大家 身体健康! [文章尾部最后300字内容到此结束,中间部分内容请查看底下的图片预览]请点击下方选择您需要的文档下载。
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