开学第一课-班级新冠肺炎防控知识
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——新冠肺炎防控知识培训 一、注重个人卫生（一）常某某双手是细菌 、病毒繁殖及藏匿的来源及主要传播途径，因此我们要经常某某。1、洗手程序① 先除去手表、饰物② 弄湿手掌和手腕③ 涂上洗手清洁剂⑤ 在流水下彻底l栂储?用手肘或纸巾包水龙头来开关⑥ 使用吹风机或纸巾，弄干双手2、洗手的动作（七步洗手法）你会洗手吗？第一步：掌心对掌心搓搽你会洗手吗？第二步： 手指交错、掌心对手背搓搽你会洗手吗？第三步：手指交错，掌心对掌心搓搽你会洗手吗？第四步：两手互握，互搓指背。你会洗手吗？第五步： 拇指在掌中转动搓搽。你会洗手吗？第六步：指尖在掌心搓搽。 你会洗手吗？第七步：洗手碗、手臂。 （二）佩^6口罩口罩使用注意事项：
（一）佩戴口罩时注意正反（ 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 加强晨检，一旦发现可疑病例，立即报告并送医院检查治疗。
4、隔离治疗病人，对病人采取居家隔离或住院隔离治疗，隔离至热退后2天。
5、流行期间，禁止学校举行集会等人员聚集性活动。
6、疫情发生时，配合卫生部门做好疫情调查处理。
1、学习、了解卫生防病知识，树立防病意识。
2、合理膳食，增加营养，要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。
3、合理安排好休息，做到生活有规律；注意不要过度疲劳，以免免疫力下降。
4、合理体育锻炼，增强机体抵抗疾病能力。 五、新冠肺炎的预防个人要做到：5、开窗通气，尽量少到空气不流通、人多拥挤的场所。
6、注意个人卫生，养成良好的卫生习惯，勤洗手、戴口罩。
7、衣物、被褥要勤洗勤晒，遇到气温变化，注意增减衣服。
8、不随便倒垃圾，不随便堆放垃圾，不随地吐痰。
五、新冠肺炎的预防个人要做到：春季气温乍暖还寒，变化无常，请同学们注意身体！
请记住身体好才能学习好 ！ 六、温馨提醒：[文章尾部最后300字内容到此结束,中间部分内容请查看底下的图片预览]请点击下方选择您需要的文档下载。
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