《跳大绳》体育课教案
以下为《《跳大绳》体育课教案》的无排版文字预览，完整内容请下载
《跳大绳》体育课教案
教师： 班级：
时间：
教学
目标
1、认知目标：了解跳长绳的正确姿势和要求。
2、情感目标：练习中能表现出果断、顽强、勇于向前的精神，培养学生的探究意识和创新意识。
3、技能目标：能够发展学生跳跃、协调、判断、合作探究的能力
场地器材
篮球场一个
长绳2条
教学
内容
1、跳长绳 2、绳趣：绕“8”字。
重点
难点
重点：掌握多人跳长绳时，多人上绳的时机和跳跃节奏。
难点：动作熟练和出入自如。
教学
流程
开始部分—准备部分—单人跳长绳—两人跳长绳—多人跳长绳—分组展示—绳趣: 绕“8”字—放松小结
顺序
时间
达成目标
学习内容
教师活动
组织与方法
一
3分钟
1、让学生了解这节课的内容。
2、通过队列练习，提高学生的组织纪律性。
1、课堂常规
2、队列练习
?
1、整理队伍。
2、宣布本课内容（跳长绳）。
3、队列练习。
组织：四列横队
○○○○○○
○○○○○○
○○○○○○
○○○○○○
●
二
5分钟
1、使学生充分活动身体各关节。
内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。
○○○○○
?
组织：分两组组进行
○○○○○○
●
○○○○○○
?
组织：一组展示，一组观看
○○○
○○○○○
○○○○○ ●
四
6分钟
尝试绕“8”字跳绳的练习。
接力跑
2、培养学生团结合作的精神。
3、敢于展示自我。
绳趣：绕“8”字
方法：分四组进行。在摇绳的任意一方依次进绳，跳1次后马上出绳，绕过另一摇绳的同学后待最后一位同学出绳后再进。形成一个“8”字。
规则：同组同学必须依次进行；进绳后跳1-2次才能出绳；死绳后重新进行。
比一比哪组做得好。
1、教师讲解动作要领。
2、跟学生一起示范。
3、要求全体学生积极参与。
4、语言启发，巡视指导。要求学生注意安全。
?
组织：全班分成两个小组进行。
五
4分钟
消除疲劳，让学生身体得到一定的放松。
1、放松运动
2、师生评价
组织学生进行放松。
小结。
组织：四列横队
○○○○○○
○○○○○○
○○○○○○
○○○○○○
●
预计运动负荷：
中上
心率：130+5次/分
预计练习密度： 40％±5
[文章尾部最后300字内容到此结束,中间部分内容请查看底下的图片预览]
以上为《《跳大绳》体育课教案》的无排版文字预览，完整内容请下载
《跳大绳》体育课教案由用户“harry44107”分享发布，转载请注明出处