乒乓球实训 课程技术课教案jc(3)(1)
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乒乓球实训 课程技术课教案
2019级 第 次课 年 月 日
教材
乒乓球基本技术-学习反手攻球技术
教具
乒乓球台、球拍、乒乓球
本
课
目
标
1.认知目标：巩固学生对于下旋球技术动作轨迹的理解，了解技术动作易犯错误及注意要点。
2.技能目标：使学生进一步掌握反手搓球和发下旋球的动作要领，进一步提高发球能力。
3.情感目标：在与同伴合作练习中，学生能互学互助，共同进步；推动竞争与合作的道德教育。
部分
教 学 内 容 与 组 织 教 法
准
备
部
分 15′
● 课堂常规
集合整队；
师生问好；
提出本课任务；
检查服装，安排见习生。
●准备活动
一般性准备活动：
绕场地跑两圈约800米
徒手体操，上肢运动，扩胸运动，踢腿运动，体转运动，体侧运动，腹背运动，跳跃运动
2′
13′
◆ 组织形式： ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
☆ ☆ ☆ ☆ ☆
★
◆ 教学要求：
快、静、齐
明确本课的目标和内容
☆ 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 拍柄、拍面的面积比直拍大，横握拍的稳定性比直拍好。
基
本
部
分
60′
⊙正手发下旋球
动作要领：（以右手为例）
选位：左脚稍前，身体略向右倾
引拍：左手将球向上抛起，同时右臂外展，手腕放松
迎球：右臂从身体右后上方向左前下方挥动
击球：击球中下部向底部摩擦，手腕内旋发力
还原：手臂迅速向左前下方挥动，迅速还原
●技术练习
练习内容
两人一组，一人发球练习摩擦，一人做接发球练习（每人10分钟发球练习）
两人反手对搓练习
●进行纠错，指导
15′
20′
20′
◆组织形式：
◆教学方法：
讲解法
演示法
◆教学要求：
练习认真，动作准确到位
注意发球质量
注意对发球弧线和落点的控制
◆练习注意：
注意体会摩擦的感觉，逐步学会对于下旋球的控制。
正手发下旋球要注意线路和落点，要有意识地进行练习。
结
束
部
分 5′
慢跑、拉伸等放松活动
回收教学用具
总结课堂情况
宣布下课
5′
组织：
☆ ☆ ☆ ☆ ☆
☆ ☆ ☆ ☆ ☆
★
要求：放松保持安静，身体放松；认真听老师总结，仔细体会自己存在的不足。
课
后
小
结
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