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原地高低运球练习方法
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原地高低运球练习方法
杨 维
一、多种形式的运球活动方法
（一）、原地运球活动练习
1.听哨音高、 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 法：学生运球到中心再折返一定距离到达，然后与令一名同学击掌接力，两名学生到达起点最快者获胜.
游戏2：手拉手，暖暖爱
方法：两名学生手拉手左、右手同时行进间运球，返回终点与下一组学生击掌接力，最终输的队做向上抱膝跳10个。
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