原地单手肩上投篮教案
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体 育 与 健 康 课 教 案
主 备 人 ： 备 课 时 间 ： 上 课 时 间 ： 总 课 时 数 ：
教 学 内 容 1、原地单手肩上投篮 2 、投篮比赛
1、认知目标：学生知道原地单手肩上投篮的动作要领，建立动作概念，体会到“蹬、伸”的重要性。
教 学 2、技能目标： 85%左右的学生掌握原地单手肩上投篮动作技术， 35%左右学生在投篮时上下肢协调配合目 标 用力。
3、情感目标：培养学生间的互帮互助、自我展示、相互评价能力。
教学重难点
重点：双手持球手臂的形态，出手时手臂和肘关节的动作
难点：投篮时某某、伸臂、屈腕协调柔和用力与手指用力拨球
课 的 内 容 教 师 活 动 学 生 活 动 时间
一、课堂常规 1、教师考勤，检查着装2、师生问好
3、宣布本课内容并说明课堂要求
4、安排见习生
5、安全教育
1、体委整队，检查汇报出勤人数
2、向老师问好
3、认真听讲，明确要求 3
4、见习生随堂见习
二、准备部分
1、绕操场逆时针慢跑一圈
2、击掌操：
①、伸展运动
②、扩胸运动
③、体侧运动
④、体转运动
⑤、腹背运动
⑥、弓步压腿
1、教师观察学生跑中的活动
2、讲解练习要求：慢跑要求两路纵队，保持队形
1、要求动作清晰，幅度到位， 提高动作质
量
2、教师讲解示范并用口令指导学生练习
1、队形整齐、一致
2、仔细听教师的讲解， 了解练习的要求 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 一球， 相距 4— 5 米模仿练习
③篮下近距离投篮练习
4、教师巡回指导，纠正错误
5、集合学生，点评纠正错误动作
6、邀请优秀学生示范，并点评
3、学生自由练习 3 分钟
4、乐于接受老师指导，改正动作
5、认真听讲教师的点评， 结合自己的练习情况思考自己的动作和练习方法，是
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否正确
6、积极主动展示自己的真实水平，自评互评
下垂要自然，双手用力要均匀，手腕外翻指拨球，蹬地伸踝、膝、髋。）
（三）游戏：投篮比
赛
游戏方法：将学生分 为人数相等的 4 组 ， 每组以半个篮球场为 场地，从排头开始依 次投篮，每人一次， 直到最后一名同学投 完。裁判统计每组投 进的总数。投进数多 的小组获胜。
1、将学生进行分组
2、讲解游戏的方法及规则并组织学生进行游戏示范
3、组织学生进行比赛
4、教师与见习的同学参与裁判工作， 比赛过程中强调比赛纪律
5、宣布比赛结果
1、按要求迅速分组
2、认真听讲，了解规则
3、积极比赛，全力以赴
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四、结束部分
1、集合队伍
2、放松练习
3、师生共同总结
4、布置、收回器材
5、师生再见。
1、教师讲解示范， 带领学生进行肢体抖动等放松动作。
2、教师评价本节课练习情况。
3、布置收回器材
4、师生再见
1、学生观察动作，并模仿练习，动作到位，认真放松。
2、认真听取老师总结
5
3、学生向老师再见
4、体委带领归还器材
场地器材 田径场、篮球
教学反思
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