小学体育五年级下册教案
以下为《小学体育五年级下册教案》的无排版文字预览，完整内容请下载
20 -20 学年度五年级第二学期教学进度表
周某某
教学内容
课次
一
1、体育与健康常识（武术知识简介）
1
2、队列练习???????????游戏：快快集合
2
3、改变速度的走和跑????游戏：挑战应战
3
二
1、50米快速跑；接力游戏
1
2、站立式起跑；快速反应练习
2
3、前滚翻
3
三
1、往返跑???游戏
1
2、600米耐力跑；放松操
2
3、立定跳远；跳远接力
3
四
1、障碍跑：40米内通过3—4个障碍
1
2、技巧：肩肘倒立
2
3、跳短绳；一分钟跳绳比多
3
五
1、走跑交替；变速跑（600米）
1
2、掷垒球；投准练习
2
3、单脚交换跳；游戏：大鱼网
3
六
1、队形队列：向右转走，向左转走；右（左）转弯走
1
2、理论：体育活动与营养卫生
2
3、排球：准备姿势；移动练习
3
七
1、排球：双手胸前垫球；
1
2、跳短绳???????????? 游戏：跳远接力
2
3、武术基本步伐；基本手型
3
八
1、队形队列练习；小游戏
1
2、双手抛实心球；力量练习
2
3、理论：运动损伤的预防与处理
3
九
1、篮球：熟悉球性；原地运球
1
2、篮球：运球练习；原地传球
2
3、篮球：传球比快；行进间传球
3
十
1、技巧：前滚翻；柔韧性练习
1
2、技巧：后滚翻；游戏：贴膏药
2
3、400米耐力跑；放松练习
3
十一
1、跳远；游戏：跳远接力
1
2、投准练习；掷垒球
2
3、球性练习；运球接力
3
十二
1高抬腿跑；快速反应练习
1
2、武术基本步伐；游戏：争取胜利
2
3、技巧：立卧撑；叫号赛跑
3
十三
1、篮球运球接力、胸前传接球
1
2、100米快速跑；复习队形队列
2
3、双手掷实心球；小小保龄球
3
十四
1、仰卧起坐???????????游戏：跳跃赛跑
1
2、跳短绳???????????? 游戏：跳远接力
2
3、50-60米加速跑??????游戏：挑战迎战
3
十五
1、跳短绳???????????????50-60米放松跑
1
2、篮球基本技术
2
3、跳山羊
3
1、单脚跳、立定跳远
1
十六
2、跨越式跳远
2
3、蹲踞式跳远
3
十七
1、脚内侧踢地滚球
1
2、排球：双手胸前垫球
2
3、运球投篮?????????????游戏：8字运球接力
3
十八
1、考核：仰卧起坐（女） 坐位体前屈
1
2、考核：50x2往返跑、?? 一分钟跳绳
2
3、考核：立定跳远
3
学科 体育 年级五 主备人 执教人 20 -20 学年下学期
教材内容武术知识简介 课型: 新授 第 一 周 1 课次
教材内容：
武术知识简介
教学目标
初步了解武术的概念和分类，懂得武术运动的基本知识。
热爱祖国民族体育文化，培养武勇精神，增强民族自豪感。
一、组织教学，宣布本课内容。
教学新课。
默读课文第一自然段，划出武术的概念：
武术是把踢、打、摔、拿、击、刺等动作，按照一定的规律组成徒手或使用器械的各种攻、防、格斗功夫、套路和单势的练习。
武术可分为哪三类？各类包含哪些内容？
拳术，是由几个或十几个武术基本动作，按不同拳种的结构、运动规律和几格组成的徒手操练。拳术包括少年拳、长拳、太极拳等。
器械，是以拳术为基础，加上各种器械，按照拳术和器械运动的特点组成的操练。器械包括刀术、枪术、剑术和棍术等。
对练，是以拳术和器械为基础的两人或两人以上按照编好的套路进行假设性你攻我防的操练。对练有拳术对练、器械对练和混合对练等。
二、教师补充一些课外知识：
据不完全统计，各民族各地区的拳种达100余种，有些拳种又有多种流派；另有刀、剑、枪、戟、棍、锤、鞭、锏等的器械练习。按地理分布有南拳、北拳之分；按山岳门派分为少林、峨眉等派；按运动特点分为内家、外家两种；按技术形态有长拳、短拳之分，俗称“十八般武艺”。解放后，武术被正式列为体育竞赛项目，普及推广。
三、套圈比赛
四、总结下课
师生再见！?
个性化
修 改
?
教学反思：
?
学科 体育 年级五 主备人 执教人 20 -20 学年下学期
教材内容 前滚翻?考核：蹲距式跳远 课型 新 第 1周 2 课次
教 材
内 容
队列练习???????????游戏：快快集合
课 的 任 务
1、通过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领。
2、培养学生身体的正确姿势，发展空间体位感觉。
3、培养学生的纪律性，组织性和集体主义精神。
结构
时间
教学内容
运动负荷
组织教法与要求
个性化修改
时
间
次
数
准备部分
5’
一、课堂常规：
1、体育委员整队、报告人数
2、师生问好、检查服装
3、宣本课内容、 安排
见习生
二、准备活动：
第一节：上肢运动
第二节：伸展运动
第三节：扩胸运动
第四节：踢腿运动
1’
1’
1’
1’
1’
4×8
4×8
4×8
4×8
组织
xxxx xxxx
xxxx xxxx
☆
要求：1、背风、背阳、背障碍物
2、快、静、齐、
组织
x x x x x x x
x x x x x x x
☆
要求：动作整齐有力
基本部分
30’
队列练习?：
立正：要领：足跟并拢，足尖外分，两足成60度，挺胸收腹，头正，颈拔，肩平，目正视，五指并拢，中指贴裤缝。
稍息：站立左脚顺脚尖方向伸出约三分之二脚长的距离，体重应大部落于右脚；上作姿势同立正。着时间较长，可自行换脚。
向左右转：以右（左）脚跟为轴和左（右）脚前掌同时用力，向右（左）转90“，成立正。转体时应直膝，上体正直，中指贴裤缝。
游戏：快快集合
规则：必须按信号散开，集合站队时要迅速。分散和集合队伍时不准堆人，拉人，冲撞他人
10’
20’
10’
组 织：
同上
教法：
1、对上课的要求反复提醒。
2、注意因材施教，评价语言文明，简洁明了。
3、与学生互动评价。
要求：
1、认真记住要求。
2、与教师互动评价，大胆发言。
组织：同上成四列横队，散开时成体操队形两臂间隔。
二、教法：
教师将游戏规则，然后教师做示范。最后组织学生进行游戏活动
要求：学生认真听游戏方法和规则。学生进行比赛。
结束部分
5’
1.小结
2.放松
3.布置作业
4.收回器械
5、师生再见
1’
1’
1’
1’
1’
组织
xxxx xxxx
xxxx xxxx
☆
场 地
器 材
田径场
课 后
小 结
学科 体育 年级五 主备人 执教人 20 -20 学年下学期
教材内容 改变速度的走和跑????游戏：挑战应战 课型 新 第 1周 3 课次
教 材
内 容
改变速度的走和跑????游戏：挑战应战
课 的 任 务
?1、 通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。
2、? 培养学生集体主义精神和协调性的能力。
? 3、通过游戏练习，培养学生机智、果断和诚实的品质。
结构
时间
教学内容
运动负荷
组织教法与要求
个性化修改
时
间
次
数
准备部分
5’
一、课堂常规：
1、体育委员整队、报告人数
2、师生问好、检查服装
3、宣本课内容、 安排
见习生
二、准备活动：
第一节：上肢运动
第二节：伸展运动
第三节：扩胸运动
第四节：踢腿运动
1’
1’
1’
1’
1’
4×8
4×8
4×8
4×8
组织
xxxx xxxx
xxxx xxxx
☆
要求：1、背风、背阳、背障碍物
2、快、静、齐、
组织
x x x x x x x
x x x x x x x
☆
要求：动作整齐有力
基本部分
30’
改变速度的走和跑
重点：下上肢的协凋，放松，自然。
难点：抬头，挺胸，自然大方。
二、游戏：挑战应战
规则：
1、?? 应战人在对方拍到自己手之前不得踏过起跑线。
2、?? 追拍时不得用力堆人。
3、?? 应战者如失败就算对方胜利。
20’
10’
组 织：
绕田径场
教法：
1、? 教师讲解动作方法和要领。
2、? 教师做分解和完整动作示范。
3、? 教师给学生个别指导。
要求：
1、?? 学生认真听讲动作方法和要领。
2、?? 学生直道跑弯道走。
3、?? 学生分组练习。
组织
X x x x x x x
X x x x x x x
教法：
1教师讲解游戏要求和则。
2学生练习比赛。
3教师做正确评定胜负。
要求：
1、学生认真听讲游戏规则。
2、? 学生练习比赛。
3、? 分组比赛。
结束部分
5’
1.小结
2.放松
3.布置作业
4.收回器械
5、师生再见
1’
1’
1’
1’
1’
组织
xxxx xxxx
xxxx xxxx
☆
场 地
器 材
田径场
教
学
反
思
学科 体育 年级五 主备人 执教人 20 -20 学年下学期
教材内容 50米快速跑；挑战迎战 课型 新 第 2周 1 课次
教 材
内 容
50米快速跑；挑战迎战
课 的 任 务
1、发展学生的途中跑技术
2、培养学生勇于挑战的精神
3、培养学生顽强拼搏的优良品质
结构
时间
教学内容
运动负荷
组织教法与要求
个性化修改
时
间
次
数
准备部分
5’
一、课堂常规：
1、体育委员整队、报告人数
2、师生问好、检查服装
3、宣本课内容、 安排
见习生
二、准备活动：
第一节：上肢运动
第二节：伸展运动
第三节：扩胸运动
第四节：踢腿运动
1’
1’
1’
1’
1’
4×8
4×8
4×8
4×8
组织
xxxx xxxx
xxxx xxxx
☆
要求：1、背风、背阳、背障碍物
2、快、静、齐、
组织
x x x x x x x
x x x x x x x
☆
要求：动作整齐有力
基本部分
30’
50米加速跑
方法：四路纵队站在起跑线后，听口令做站立式起跑接50-60米加速跑
二、、游戏：挑战迎战
方法：男女生分组练习，各站成两列横队相距8-10米，其中一个队出来一名队员，快速跑向另一队，另一队手拉手，迎接挑战，如果迎接挑战的队手被撞开，则领一名队员回原队，如果没有被撞开则被俘虏，最后看哪一队的人多则为胜队
20’
10’
组 织：
一、组织
× × × ×
× × × ×
× × × ×
50米
?
二、步骤
1、教师讲解练习方法及要求
2、听口令用站立式起跑加速跑50-60米练习
3、注意不要乱道
?
要求：
1、?? 学生认真听讲动作方法和要领。
2、??学生分组练习。
组织
× × × × × ×
8-10米
× × × × × ×
教法
1、教师讲解练习方法及要求
2、教师指定一队先开始
3、一定要注意安全，听从老师的指挥
4、教师总结游戏的效果
要求：
1、? 学生认真听讲游戏规则。
2、? 学生练习比赛。
3、? 分组比赛。
。
结束部分
5’
1.小结
2.放松
3.布置作业
4.收回器械
5、师生再见
1’
1’
1’
1’
1’
组织
xxxx xxxx
xxxx xxxx
☆
场 地
器 材
田径场
课 后
小 结
学科 体育 年级五 主备人 执教人 20 -20 学年下学期
内容站立式起跑；快速反应练习 课型 新 第 2周 2 课次
教 材
内 容
站立式起跑；大鱼网
课 的 任 务
学习站立式起跑的方法要求，提高学生的灵敏和快速反应能力。 能够发扬相互帮助和果敢的精神作风。
结构
时间
教学内容
运动负荷
组织教法与要求
个性化修改
时
间
次
数
准备部分
5’
一、课堂常规：
1、体育委员整队、报告人数
2、师生问好、检查服装
3、宣本课内容、 安排
见习生
二、准备活动：
第一节：上肢运动
第二节：伸展运动
第三节：扩胸运动
第四节：踢腿运动
1’
1’
1’
1’
1’
4×8
4×8
4×8
4×8
组织
xxxx xxxx
xxxx xxxx
☆
要求：1、背风、背阳、背障碍物
2、快、静、齐、
组织
x x x x x x x
x x x x x x x
☆
要求：动作整齐有力
基本部分
30’
站立式起跑
要领：两腿前后开立，弯曲重心前移，异侧手脚在前后。
重点：异侧手脚，重心前提。
难点：反应迅速蹬地有力。
游戏：大鱼网
20’
10’
组 织：
一、组织
× × × ×
× × × ×
× × × ×
30米
?教法
（1）示范讲解站立式起跑动作；
（2）组织学生集体做原地摆臂、高抬腿跑、小步跑练习和站立式起跑分解动作练习；
（3）用各种信号让学生做站立式起跑练习，?培养反应迅速、快速起动的能力（4）指导学生分组做站立式起跑和站立式起跑的加速跑练习?
要求：
1、通过观察示范动作，自我进行模仿练习，理解并掌握站立式起跑的动作过程；
（2）成四列横队站在起跑线后（间隔1.5 -2米 ），集中注意力看、听教师的信号；
（3）练习站立式起跑动作，体会反应迅速、快速起跑的要领；
组 织：
篮球场
教法：讲解强调游戏活动方法要求，
要求学生自由组合，比比看，哪一组进入游戏的速度最快。
要求：
按照老师的要求，极投入动，展示自己组的合作及活动的能力。。
结束部分
5’
1.小结
2.放松
3.布置作业
4.收回器械
5、师生再见
1’
1’
1’
1’
1’
组织
xxxx xxxx
xxxx xxxx
☆
场 地
器 材
田径场
课 后
小 结
学科 体育 年级五 主备人 执教人 20 -20 学年下学期
教材内容前滚翻 课型 新 第 2周 3课次
教 材
内 容
前滚翻
课 的 任 务
1、通过本次课的学习，使学生学会向前滚动的动作方法，掌握要领。
2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质
结构
时间
教学内容
运动负荷
组织教法与要求
个性化修改
时
间
次
数
准备部分
5’
一、课堂常规：
1、体育委员整队、报告人数
2、师生问好、检查服装
3、宣本课内容、 安排
见习生
二、准备活动：
第一节：上肢运动
第二节：伸展运动
第三节：扩胸运动
第四节：踢腿运动
1’
1’
1’
1’
1’
4×8
4×8
4×8
4×8
组织
xxxx xxxx
xxxx xxxx
☆
要求：1、背风、背阳、背障碍物
2、快、静、齐、
组织
x x x x x x x
x x x x x x x
☆
要求：动作整齐有力
基本部分
30’
一、技巧：前滚动
重点：滚动要圆滑；
难点：团身紧；
30’
组 织：
××××××
××××××
××××××
××××××
□□□□□□
◎
?教法
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
要求 ：
1、学生认真听讲动作方法和要领。
2、学生集体练习。
3、学生分组练习。
结束部分
5’
1.小结
2.放松
3.布置作业
4.收回器械
5、师生再见
1’
1’
1’
1’
1’
组织
xxxx xxxx
xxxx xxxx
☆
场 地
器 材
田径场
教
学
反
思
学科 体育 年级 五年级 主备人 执教人 20 -20 学年下 学期
教材内容 往返跑、游戏 课型 新授 第三周 1 课次
教 材
内 容
1、往返跑??? 2、游戏
课 的 任 务
知识目标：通过往返跑练习，让学生学到快速奔跑的技能，在折返过程中体会转体动作，提高身体协调性。
技能目标：通过游戏和比赛，激发并保持学生的运动兴趣，让学生乐于参与本课的体育教学活动，体验体育活动的情趣。
情感目标：通过本课教学，培养学生活泼勇敢、团结合作等优良品质，培养学生的竞争意识。
结构
时间
教学内容
运动负荷
组 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 × × ×
× × × × × × ×
× × × × × × ×
Δ
教法：
体育委员领跑，教师领做徒手操。
要求：集合做到快、静、齐，认真听教师讲解，准备活动充分。
?
基本部分
?
立定跳远考试：
测试方法：受试者两脚自然开立，站在起跳线后，脚尖不得踩线。两脚原地同时起跳，不得有垫步或连跳动作。丈量起跳线后沿至最近着地点后沿的垂直距离。每人跳三次，记录其中最好的一次成绩，以厘米为单位，不计小数。受试者不得穿钉鞋、皮鞋、塑料鞋。
?
?
组织：
× × × × × × ×
× × × × × × ×
Δ
× × × × × × ×
× × × × × × ×
教法：
宣布测试项目及测试标准。
讲解测试方法。
分组进行测试。
要求：
1.学生认真做好热身准备
2. 学生按要求做到位
3.按名单点名进行考试
?
结束部分
?
1、课堂小结、讲评
2、放松活动
3、回收器材
4、师生再见
?
?
组织：
四列横队
教法：
教师领做放松活动
要求：
彻底放松
?
场 地
器 材
教学反思
?
[文章尾部最后500字内容到此结束,中间部分内容请查看底下的图片预览]
以上为《小学体育五年级下册教案》的无排版文字预览，完整内容请下载
小学体育五年级下册教案由用户“把番茄打哭84”分享发布，转载请注明出处