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产后易出现的问题及影响
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产后易出现的问题及危害
（一）盆底肌松弛
1.含义：
盆底肌指封闭骨盆底的肌肉群。这一肌肉群犹如一张“吊网”，尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等脏器被张“网”紧紧吊住，从而维持正常位置以便行使其功能。一旦这张“网”弹性变差，“吊力”不足，便会导致“网”内的器官无法维持在正常位置，从而出现相应功能障碍，如大小便失禁、盆底脏器脱垂等。无论是顺产还是剖腹产都会使盆底肌变得松弛，顺产会更加明显一些，而且随着年龄越大会愈发明显。
2.危害：
阴道下垂感明显，阴道松弛，阴道前壁膨出，内脏脱垂，咳嗦、喷嚏、运动时漏尿，排尿困难有尿潴留，腰酸背痛 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 前相比腰围明显增粗，出现腹性肥胖，即产后大肚腩。腹直肌分离还可能引起腰痛便秘，甚至漏尿。
（三）耻骨联合分离（骨盆变形）
1.含义：
产妇在分娩的过程中体内有松弛素，骨盆周围所有关节的位置都会有一些相对的移动。耻骨联合部位是有缝隙的，这个缝隙大约是 4mm～6mm，两块骨头之间靠韧带相连。怀孕后，在激素的影响下韧带会变得松弛，是缝隙在原有基础上增加2mm～3mm，以便宝宝顺利娩出，所以生完宝宝后，妈妈的胯都会变得比之前稍宽。
2.危害：
骨盆变形后会带来骨盆周围的疼痛，甚至会带来臀部的变形，比如说假胯宽或者妈妈臀。
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