《保护眼睛，预防近视》教学设计
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《保护眼睛，预防近视》教学设计
确定主题
依据有关资料显示，目前近视是世界上发病率最高的一种眼病。而且近视程度越来越低龄化。细细想来：孩子们生活在一个电视、电脑普及的科技社会。大多数孩子在家里看电视、上网、打电子游戏的时间越来越长。在学校或者家里读书写字姿势欠规范。保护眼睛，预防近视，迫在眉睫。以此更好地培养学生良好的健康素养，形成良好的卫生习惯。
教学目标
1.认知目标
（1）了解近视的苦恼、成因及预防措施，感受保护眼睛的重要性。
（2）提高科学用眼的自觉性，养成用眼卫生的好习惯。
2.能力目标
（1）培养学生思考、提取、调理信息的能力
（2）提高学生在生活中发现问题、语言完整表述的能力。
3.情感态度与价值观目标
（1）增强珍爱眼睛，保护视力，积极矫正近视的意识。
（2）营造科学用眼的环境，体验全社会文明上进的风尚。
（3）感受与小组合作交流过程中的，协作、喜悦感。
教学过程
一、游戏导入
（1）、画眼睛的小游戏——今天老师要和大家做一个小游戏——画眼睛。（教师在黑板上贴上三张漂亮的脸庞）下面请两名同学到前面比赛画眼睛。比赛规则：一名同学遮上眼睛；另一名同学睁着眼睛。
大家看一看哪组画得好？为什么？ 教师小结：有一双明亮的眼睛，对我们是多么的重要呀。
（设计意图：让学生感受有一双明亮眼睛的重要性。）
（2）、闭眼睁眼谈感受——大家闭上眼睛，调整呼吸，听我数数1、2、3、4、5好了，慢慢地睁开眼睛。谁能说一说，你闭着眼睛的时候是什么感受？（2人）
（设计意图：切身感受眼睛对我们的生活是多么的重要！）
（3）、当我们拥有明亮的眼睛，我们就可以看到什么呢？
出示一组家乡美景图片，将学生带入美丽的大自然中。
生发言。（2人）
因此，我们大家需要——保护眼睛，预防近视
（设计意图：师生谈话，引出课题——保护眼睛，预防近视）
二、了解近视的苦恼
（1）、多角度了解眼睛的用处——眼睛很重要，我们的眼睛能做什么呢？
生发言（2人）
大家看一看这组图片他们的眼睛用处大不大？（出示图片：读书、看风景、做手术等）
（2）、了解近视的苦恼（出示：戴眼镜的图片）
眼睛如此重要，可是有很多人的眼睛却并不健康——他们近视了。（出示图片：一些人视线模糊，看不XX处）
我们谁能说一说近视给我们的学习、生活带来了哪些不便呢？（4人）
（2）、教师自述近视的苦恼。
（3）、倾听音频：近视的危害。
（设计意图：了解近视的苦恼，增强珍爱眼睛，保护视力的意识。）
三、了解近视形成的原因
（1）、近视是怎么形成的？
学生自由发言。
播放视频：近视形成原因的
（设计意图：了解近视的成因，养成科学用眼的卫生习惯。）
四、学习预防近视的方法
1、近视的危害这么多，我们应当怎样保护眼睛，预防近视呢？
生自由发言
2、观看动画故事《近视的预防》。
预防近视应该怎样做，不应该怎样做？
（①首先要调整坐姿及用眼习惯，当阅读及写字时，一定要保持一定的距离，避免在光线较暗的环境下进行阅读。②要学会劳逸结合，适当的缓解眼部疲劳，当长时间用眼后，应适当的按摩眼部肌肉，缓解疲劳，促进血液循环。③在日常饮食中多吃一些富含维生素以及叶黄素的食材。④多参加户外运动，不仅可以缓解视疲劳，还能接触足够的阳光照射，有助于近视的发生。）
（①过度的使用电脑、手机这些电子产品，使用电子产品是目前引起近视发生最常见的一个原因，尤其是长时间使用电子产品。②减少近距离用眼的时间，比如阅读，每天阅读的时间不应该超过四个小时，每一小时要连续休息10分钟左右。③在日常生活中应该避免一些不良的习惯，比如躺着看书或者在摇晃的车上阅读，这些习惯都很容易导致近视的发生，只有杜绝了以上这些情况，才能有效的预防近视的产生。）
3、教师推荐“护眼秘诀”——“三要、三不要”。
（护眼三要：
（1）要注意用眼卫生
无论是看书还是用电脑时间都不宜过长，每隔30～40分钟就休息10～15分钟。眺望远处，让眼睛充分放松。
（2）要坚持做“眼保健操”
眼睛休息的时候可以顺便做做眼保健操。别小看这么几分钟的“保健操”，它能放松眼部肌肉，使血液畅通，缓解眼睛疲劳。
（3）要多吃保护眼睛的食物
动物性食物中的维生素A、植物性食物中的胡萝卜素直接参与视网膜上吸收光线的化学物质——视紫质的形成，是保护眼睛、维持正常视觉的“灵丹妙药”。
护眼三不要：
（1）不要在光线太暗的地方看书
不少人喜欢在卫生间看书。卫生间一般光线较暗，光源也不科学，时间长了对眼睛有损伤。有人喜欢躺在床上看书。姿势不良会导致斜视或加重眼睛负担。
（2）不要经常点眼药水
随身携带一瓶眼药水。时不时掏出来滴上两滴，这已成为很多办公室族和看东西吃力的老年人的习惯。实际上。眼药水是不能随便点的。
（3）不要配戴劣质太阳镜和老花镜
眼镜的质量，主要体现在眼镜的度数、散光的轴向、瞳距、瞳高等方面，如有一项不准。都会严重影响眼睛的健康。）
4、课中小活动——放松小游戏（眼睛休息操或眼保健操）
5、出示图片，引导学生评一评：图中同学的哪些做法有利于保护眼睛，哪些做法不对？
（设计意图：营造科学用眼的环境，树立科学卫生用眼的好习惯的同时，也通过小组的互动，感受与小组合作交流过程中的，协作、喜悦感。）
五、课堂小结
眼睛是心灵的窗户，打开窗户，我们才能看到外面精彩的世界，实现自己的理想，做自己想做的事情。为了确保我们的视力更加的健康，我们平时可要注意用眼卫生，保护眼睛，预防近视。
六、动员号召
老师最后为大家带来一段爱眼口诀，下面让我们仔细倾听，牢记心理，保护眼睛，预防近视。（爱眼护眼很重要，不良习惯要改掉。
久视伤目危害大，劳逸结合要记牢。
电脑电视要少看，时间长了快关掉。
乘车走路勿阅读，趴着躺着不看书。
眼部营养好处多，护眼因子有妙招。
营养养眼功劳大，可以缓解视疲劳。
眼与脏腑有关系，相关疾病要治好。
心明眼亮精神好，放眼世界多美妙。）
希望每位同学争做护眼小卫士，做好护眼宣传员！
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