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空手道训练总结

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2018学年空手道训练总结

在本学年的训练中,以基本功训练为主,同时提高专项素质,这也是本阶段训练的目标之一,针对个人基本功进行适当的安排,队员平常训练能够根据教练至今的计划,合理的完成训练,学生能服从安排,及时反馈,取得了一些进步与成绩。

本学期的训练工作主要做了以下几方面:

认真拟定训练计划重组时之思想,技术,身体素质等具体环节上进行训练。

加强训练工 内容过长,仅展示头部和尾部部分文字预览,全文请查看图片预览。 材较好,调体能条件优良,弹跳力好,爆发力好的,对空手道运动有浓厚兴趣,意志顽强,能吃苦耐耐劳,而且文化学习认真,成绩较好的队员补充入队,由于近期天气原因,所以队员们训练十分辛苦,但他们不怕苦不怕累,有时我们训练结束了,还会主动要求继续加练。这种精神,希望一直保持下去。

一年的工作训练工作已告一段落,希望明年也能通过不断的训练,在比赛中取得更大的进步和收获。

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回顶部 | 首页 | 电脑版 | 举报反馈 更新时间2021-10-26 08:02:20
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