女篮训练计划
以下为《女篮训练计划》的无排版文字预览，完整内容请下载
篮球梯队训练计划
--何方
2013.3.1．
新的一学期到来，篮球队的训练计划如下：
为本学期比赛备战
1、这学期的训练中主要以打比赛为主，在训练中讲叙比赛中需要掌握和注意的细节问题。
2、多采用比赛模式进行训练，让学生提前进入比赛状态，让学生领悟到比赛的气氛。
3、在比赛前，安排学生提前同其它学校进行友谊赛，这样能够降低学生真正比赛时的紧张状态。
二、思想作风训练
道德品质思想作风训练是政治思想教育的一个重要组成部分，它关系到能否很好地完成训练任务和球队的发展方向以及培养什么样的人的问题。只有严格的管理教育和科学、刻苦训练相结合，才能培养出思想作风优良，训练作风泼辣，比赛战斗作风顽强，组织纪律严明和技术、战术、身体素质好的球队。为了达到训练的目的和完成训练任务，我坚持不迟到不早退，按时按点的跟学生一起奋斗在篮球场上。并要求队员自觉、积极地投入训练，发扬“不怕苦、不怕累、不怕难”的精神，培养勇敢、顽强的战斗作风，为集体争取荣誉的高尚品质。做到把思想 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 。要用近乎残酷的标准来要求。只有这样才能打下扎实的防守基本功,为其长远发展打下基础。
四、 要重视团队精神
篮球的战术基础组合,是两三人之间有目的、有组织地协调行为的方法。它包括进攻与防守两部分,是组成全队战术的基础。只有熟练地掌握与运用战术基本配合,才能使全队战术更加灵活、有效地发挥出来。未能处理好集体主义精神和队员个性化的关系，篮球运动是一项集体性运动项目。一个球队能否取得胜利,除了技术因素外,关键要看这个球队是否团结,是否具备集体精神。这就要求每个教练员在平时训练中要强调集体主义精神。
五、要制定切实可行的训练计划
早上
下午
星期一
基本功训练
传接球和个人能力训练
星期二
进攻和防守训练
体能训练
星期三
基本功及规则
分组比赛练习
星期四
球性练习
传接球及投篮练习
星期五
动作规范练习
力量及耐力训练
六、教练员自身在教育管理中应注意的问题
教育管理中教练员的身教是非常重要的,要放在首位,不然没有说服力。要以身作则,工作态度认真,兢兢业业、勤勤恳恳,敢于负责,敢于创新;谦虚好学,有自我批评精神和良好的民主作风;比赛中沉着、果断,能做到胜不骄、败不馁;品行端正,作风正派,生活艰苦朴素。
总之，希望这最后阶段学生能力有大幅度的提高，争取能够在比赛中取得优异的成绩。
[文章尾部最后300字内容到此结束,中间部分内容请查看底下的图片预览]请点击下方选择您需要的文档下载。
- 篮球社团组建方案
- 足球教学计划及教案
- 小学排球队训练计划
- 初中男子篮球队训练计划
- 排球训练计划16-17年度
- 初三体育中考训练计划
- 篮球社团总结
- 力量房训练管理规定
- 高三英语二轮备考方案
- 小学生篮球队训练计划
- 中学秋篮球训练工作计划
- 篮球队训练记录表
- 小学足球社团活动计划
- 第一学期足球训练计划及内容
- 篮球社团活动计划
以上为《女篮训练计划》的无排版文字预览，完整内容请下载
女篮训练计划由用户“tjdz1”分享发布，转载请注明出处