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一、思想作风训练 道德品质思想作风训练是政治思想教育的一个重要组成部分,它关系到能否很好地完成训练任务和 球队的发展方向以及培养什么样的人的问题。只有严格的管理教育和科学、刻苦训练相结合,才能培养 出思想作风优良,训练作风泼辣,比赛战斗作风顽强,组织纪律严明和技术、战术、身体素质好的球 队。为了达到训练的目的和完成训练任务,我坚持不迟到、不早退,按时按点的跟学生一起奋斗在篮球 场上。并要求队员自觉、积极地投入训练,发扬“不怕苦、不怕累、不怕难”的精神,培养勇敢、顽强 的战斗作风,为集体争取荣誉的高尚品质。做到把思想作风教育渗透到训练场上、比赛之中和球队学习 生活中去,并始终作为一项最重要的任务列入训练计划。 二、身体素质训练 1、一般身体素质训练 一般身体训练的目的是为了增进运动员的身体健康,提高集体的机能,发展运动素质。在训练过程 中主要以一般速度、力量、耐力等素质为主,因为它们 内容过长,仅展示头部和尾部部分文字预览,全文请查看图片预览。 点,从中发现与 培养队员的特长技术。使队员逐步形成能充分发挥自身优势的个人技术特点。所以根据队员自身的特 点,在训练中贯彻全面、实用、准确、熟练的要求。本学期,针对班级联赛的比赛任务,因此在训练 中,加强了对我校篮球队队员的对抗练习和联动防守的技战术要求。 三、梯队建设 我校男篮现有队员57名,其中七年级42名,八年级15名,年龄梯队建设比较合理。并按照高某某 带低一届的要求,实施老队员带新队员的措施,并设立了奖励措施,激发新老队员的学练兴趣。 总之,通过一学期的带队训练,队员在本学期的训练中技战术有了很大的提高,个人技术、身体素 质有了明显的提高,相互之间的配合逐渐有了默契。但在比赛中身体对抗性不强、心理素质和联防能力 上还需要很大的提高,在今后的篮球训练中,必须加大力度,主要以提高力量、速度耐力等身体素质为 主,培养学生的积极性,进一步提高技战术水平,争取在以后的比赛中取得优异的成绩
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