《大学生学习压力的调查报告》的总结与分析
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《大学生学习压力的调查报告》的总结与分析
当今大学生对学习的目的不明确，一些人在大学里虚度光阴，找不到学习的方向，一些人则完全相反。他们有的想考研;有的想找一份好工作,有的找个女(男)朋友;有的想好好的学习，以书为伍。人们习惯将大学比喻为“象牙塔”主要是“比喻脱离现实生活的文学家和艺术家的小天地”。而现实生活中的大学生并非如人们想象中的“天之骄子”一般无忧无虑。当代大学生面临着来自多方面的压力，其中学习压力占据主要位置，这些有形压力正冲击着他们的精神世界。根据这一现象，我们小组开展了问卷调查，文献收集等工作。
首先根据调查问卷的反馈结果显示：52.38%的受访者现阶段的学习状态一般，47.62%良好（可以看出现在已基本进入大学学习状态。）；但是有80.95%的受访者对于大学的学习感到了压力并且主要压力来自于对课程的学习和作业。（原因可能是因为大学与高中的课程的衔接性不强，并且大学的课程更加偏向专业对所学课程需要有一定深度的理解但同时很多受访者表示他们之前并没有接触这方面的知识点）；有38.1%受访者表示这种学习上的压力对于他们的学习生活有积极的影响能让他们更快的调整自己的生活状态进入到大学的学习状态；但有42.86%的受访者表示这种压力对他们的生活并没有什么影响但又实实在在的感觉自己更加焦虑还有19.05%的受访者觉得这种压力对于他们的生活造成了负面影响（他们这种没有影响更多的是对于现状想要改变但又无从下手只好保持现状，甚至想更坏的方向发展）；调查结果显示面对这种压力有80.95%的受访者选择了用看书游戏等等方式来转移自己的注意力来缓解大学学习带来的压力，并且有66.67%的受访者表示这种方式有明显效果（这种方式看上去行之有效但是还是需要一个度不然可能耽误学习）。
面对学生的学习压力学校自然也有相应的措施但是有47.62%的受访者表示自己的压力没有太大缓解；有61.9%的受访者希望学校能够减少学习任务。
针对以上情况我们组进行了多次讨论最后得出以下几点结论：
(一)
大学是面向社会进行人才培养的场所，社会所需的是各种各样的专业性人才，而不是“半桶水”类型的无用之材。这些人才势必不会仅仅只有笼统的知识学习而是对各个专业进行专业的学习并且都达到一定的高度。但是大学的学习方式与高中有很大差别—大学的学习更多靠的是学生自己对知识的学习和掌握运用能力。高中的知识就像一道已经料理完端上桌的菜那么大学知识就是要自己处理最后自己端上桌的菜其间难度的差距不言而喻。这种学习方式的差距是导致学生的不适应引发压力的重要原因。汉斯·薛利把面对压力所产生的反应分为了三个阶段：
第一阶--警戒阶段。当机体一旦接触到刺激（压力源）时，就会调动能量来面对压力源的需要。这是很多刚刚进入大学的大学生所正处于的阶段，面对大学宽松的学习环境和对新知识的学习需求让他们感到了无从下手从而产生了压力，让他们自己产生了焦虑从而影响到了他们的正常生活。
第二阶段：抵抗阶段。面对压力带来的种种问题，我们无论从精神还是身体都在寻找缓解焦虑适应压力的方式。那么根据我们的调查结果看有很多人选择了上网在虚拟的世界来缓解现实生活中的压力。然而这种方式存在着诸多缺陷也引发了许多问题在例如：在2006年，朱某某（化名）每月就开始不停地找父母、姐姐及哥哥要钱。“他说要去买学习资料、又说要换手机。”朱某某说，她每月都要给弟弟寄600元过去，但不到20天，弟弟便花光了，又会找她要。朱某某频繁要钱，让朱某某不得不注意起弟弟来。“我从他同学、老师处了解到，弟弟喜欢到外面去上网玩游戏，长 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 学生学习压力的产生原因以及各类表现我们该如何积极处理应对呢，对此我们也总结了以下方法;
努力创造宽松的学习环境，学生要放松心态去学习。认清努力方向,找到适合自己的学习方法。并不断鼓励自己,告诉自己我能行。
我们必须给自己确立学习奋斗的目标,从心理等角度来讲,有一个明确目标,会使心理上更易平静。在奋斗的过程中也将拥有更强大的指向力。
3. 多参加集体活动,向人际关系好的人学习,多点正能量,诚恳的请别人指出你的缺点。哈哈哈
4. 着眼现在,把自己放在正确的位置上,转移注意力,要看到新环境积极向上的一面。
5. 发现病情后要尽早去医院就诊,对同学要坦诚相待,让他们了解你的病情,自己也要积极应对。
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