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释放压力游戏策划方案
目标:
从团体互动中,整合团体成员的情感与思想,增进自我了解,加强自我肯定,促使其发展良好的自我概念。
通过团体活动,成员在理解压力、应对压力发展上的认知、情感、态度及行为等方面会有效地成长与发展。
游戏环节:
“互诉烦恼”
游戏规则:同学们在纸条上匿名写下自己近期的烦恼,放进准备好的纸箱里,每个人再在箱子里随机拿出一张纸 内容过长,仅展示头部和尾部部分文字预览,全文请查看图片预览。 应过来,然后进行位置互换。(重复或者站错的都将受到惩罚,要当场表演节目)游戏意义:一是考验同学们的反应能力,二是考查换位双方的沟通和协调能力。
“吹气球”
游戏规则:全班同学分成六个小组,每个小组六个人,限时两分钟,在两分钟内吹爆气球最多的小组获胜。获胜的小组将会得到小零食作为奖励。游戏意义:考验同学们的团队协作能力,激发同学们的集体荣誉感。
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