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健身运动突破计划
一、小组成员
姓名
学号
计划内容
是否完成
张三
***12
完成课程36分钟,跑步6公里
完成
李四
***12
完后课程21分钟
未完成
小组成员张三、李某某2名,在2022年4月12日至2022年4月18日,全部完成课程30分钟以上及跑步8公里的训练量。
二、人员情况
1、张三
项目:课 内容过长,仅展示头部和尾部部分文字预览,全文请查看图片预览。 项目:课程36分钟,跑步12公里。
课程内容:《腹肌撕裂者进阶》13分钟
《马甲线/腹肌养成》13分钟
共计26分钟
附图1:
操作:1.点击最下排(我的)按钮
点击界面中间位置(总运动)按钮
点击右上角(运动历史)
选择(总),进行截图
进行总结分析:例如户外跑步xx公里,用时多少,通过视频课程完成xx分钟,锻炼腹肌、胸肌或燃烧脂肪。
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