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光明中学胸前双手传接球课时教学计划
年级
六年级
人数
40
日期
11.9
执教
张某某
班级
2班
组班形式
男女
周某某
9
课次
24
内容主题
胸前双手传接球
重点;持球及双手胸前传球的手法
难点;双手胸前传球的抖腕。拔指与脚下的协调用力
学习目标
运动参与目标:通过学习激发学生兴趣,使学生积极参与篮球运动,充分展示自我的运动能力。
运动技能目标:使学生基本掌握正确的“双手胸前传接球”的技术,并能运用到以后的实战中去。
身体健康目标:发展学生的协调、灵敏、奔跑等素质。
心理健康目标:通过教学培养学生的创新意识,自主学习的能力,使学生体会到玩的乐趣。
社会适应目标:培养学生和他人合作完成活动的意识。
课的部分
教学内容
课的组织与实施
组织形式
教师活动
学生活动
时间
强度
准
备
部
分
一、课堂常规
1、体委整队
2、师生问好
3、报告出勤
4、宣布本课内容
5、安排见习生
6、安全提示
队列队形
1原地转法
二、准备活动
篮球场地慢跑
徒手操
活动各关节
拉伸
一、组织:四列横队
集合
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(图一)
二、慢跑路线
(图二)
三、活动各关节
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(图三)
一、组织
1、协助体委整队
2、师生问好
3、简洁、明确、 语气和蔼宣布本课内容、目的
4、安排见习生
要求:师精神饱满,教态得体、大方,声音洪亮
二、教法:
1、口令指导
2、正面示范
3、领做
要求:
1、教师口令明确、洪亮
2、示范准确
学法:
1、体育委员整队,检查人数,汇报老师
2、向老师问好
要求:集合快、静、齐
3、体委声音洪亮
学法:
准备活动
要求:
看示范,听口令指挥
充分活动,防止拉伤
7分钟
中
基
本
部
分
结束部分
篮球胸前双手传球
篮球胸前双手击地传球
动作要领:传球
持球时,两手五指自然分开,拇指相对成八字形,用指根以上部位握球的侧后方,手心空出,两肘自然弯屈于某某,将球置于胸前。肩、臂、腕肌肉放松,两眼注视传球目标,身体成基本姿势。传球时,后脚蹬地,身体重心前移,同时两臂前伸,手腕由下向上翻转,同时拇指用力下压,食、中指用力弹拨,将球传出。出球后四指向前,拇指向下,掌心向外。
接球
两手伸向来球手指触球时两臂随球后移缓冲成传球姿势
动作要点:
蹬(地)、伸(臂)、翻(腕)、抖(腕)、拨(指)、动作协调连贯,双手用力均匀
重点:
正确掌握篮球双手胸前传接球的基本手型
难点:
传接球动作的协调连贯
游戏:翻山越岭
游戏方法:
学生成四列重队,听到哨声出发,先钻栏架后爬过垫子跑过独木桥、绕过标志桶加速跑回队,击第二名队员的手掌,依次出发。输的队伍要接受惩罚
放松部分:
放松操
拉伸
本课小结
布置作业
宣布下课
回收器材
一、讲解示范队形(图一)
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(图一)
二、传球手势示范图:
三、练习队形
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↓↑
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( ( ( ( ( 内容过长,仅展示头部和尾部部分文字预览,全文请查看图片预览。
8分钟
5分钟
中
强
弱
场地器材
一片篮球场
垫子20块、20根布条、40个篮球、20根绑带
一块展板
一台音响
安全保障
教师课前检查场地器材
充分做好准备活动,使各关节活动
控制好学生练习间距,防止相互碰撞
预计
练习强度
强度
全某某
内容主题
中
45%
50%
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