关于加强*_**理健康工作的建议
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关于加强*_**理健康工作的建议
陈某某 代表证号：064041
案由:
在面对当前社会矛盾的增多、舆论导向和人们价值取向的多元化以及独生子女家庭教育问题凸显、学校学习竞争压力加大等，由此诱发的青少年心理健康问题引起了社会的广泛关注。 近年来多家媒体、社会机构作出的多项专项调查显示;我国青少年人群中存在各种或轻或重的心理健康问题的人群占比始终在10%-30%徘徊，而城镇青少年，尤其是大城市青少年的人群占则更高，作为一线城市的*_**结果居然高达30%！因此，加强青少年心理健康教育，既是青少年身心健康发展的需要，又是保证青少年正常学习和交友发展的需要，更是社会经济和谐稳定发展的需要。?
青少年心理健康问题的主要表现?
一是由学业带来的心理压力大;二是适应能力差，对新的环境和生活不适应，不习惯教师的教学方式，或不喜欢学校的各项活动;三是偏执、敌对。认为他人不可信，自以为是，偏于固执;四是人际关系紧张，总感到别人对自己不友善;五是抑郁，表现出对学业、前途、未来没有希望，精神苦闷，情绪低落;六是焦虑，心理烦躁不安，情绪忽高忽低极不稳定等。由于青少年尚处于生理发育和心理发展期，认知能力还不够强，自控能力差，很容易诱发心理健康问题，如不及时矫正，有的甚至走向犯罪，走向自杀。?
二、造成青少年心理健康问题的主要原因和建议?
(一)家庭教育方面：溺爱，对孩子娇生惯养，使孩子形成以自我为中心、及时满足，刁蛮任性，不顾及别人感受;父母文化层次低，奉行“黄荆棍下出好人”的教育理念，对孩子的教育简单粗暴或苦口婆心的絮叨，使孩子形成逆反和叛逆，遇事冲动，无法获取处理应对问题的良性技能，从而导致生活中感到压抑和孤独，学习、人际关系中的焦虑、自卑等;父母期望值过高，将自己在人生或工作中的未实现的期望，强加于孩子身上，整个家庭以孩子学习为重心，对孩子处处要求完美，使孩子压力加大，经不起挫折考验等等。?
建议：?
1、加强父母自身心理健康知识的学习。让自己懂得青少年心理发展规律，懂得心理健康的重要性，了解青少年年龄特点，懂得教育孩子的正确方法。 2、给予孩子无条件的关爱。没有阳光，万物不能生长;没有关爱，孩子的精神人格无法健康成长。给予孩子无条件的关爱不等于无条件的迁就和溺爱，而是当孩子自暴自弃时，当孩子落后失败时，当孩子在众人面前给你出丑时等等，你可以批评他的行为，但是不论发生什么，都不放弃对她(他)的爱，爱是责任、是无条件不求回报的，成长中的孩子需要依靠父母的爱来获得力量，父母的爱，是孩子形成自尊、自爱、自信、安全感以及其他一切良好品德的基础。? 3、营造和谐温馨的家庭氛围。正常的“父、母、孩子”三口之家，父母之间相亲相爱，孩子依恋父母，敬重父母，三人之间的“三边”关系都是“正性”的情感，如果父母之间关系出问题，孩子就会处于“分裂”状态，因此，和谐温馨的家庭氛围能推动孩子心理的健康成长; 4、正确处理自身的矛盾。父母在面对自己的情感困惑、工作压力与痛苦时在一定程度上应该隔离在亲子关系之外，而不应当让孩子来承担责任。?
(二)学校教育方面：重宣传轻行动，不少学校虽然表面上注重宣传，强调心理健康的重要性，然而在行动上，却忽略如何营造良好的心理环境和氛围，忽略去提高学生自我发现问题和自我解决问题的能力;重被动轻主动，不少学校虽然配备了心理老师，但更多的是鼓励学生面对心理问题及时咨询老师，而心理老师很少主动作为，主动出击，提前预判，未雨绸缪;重分数轻情商,以成绩论成败，以分数作为年级老师评先评优的依据，造成在教学中以不断追求分数的最大 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 烈，人们收入的贫富差距拉大，人际冲突的增加，很容易让尚处在认知力还不够强、明辨是非能力还不够明确的青少年心理发生扭曲，所以，倡导正确的价值观和人生观，坚持正能量的社会舆论导向，对青少年心理健康发展有着很重要的推动作用。?
2、加强对校园周边环境的治理力度。有关部门应切实履职尽责，清理学校周围不利于学生心理健康的活动场所，比如网吧、美容院、歌舞厅等不合规范的娱乐场所，严格禁止未成年人进入这些场所。?
3、加强宣传教育，普及心理知识。有关部门应加强对心理健康的宣传，充分利用电视台、广播、网络、报纸等各种媒体对青少年进行心理健康教育，造就一个全社会、各行各业都关心青少年身心健康发展的良好社会环境。
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