1_人教版道德与法治七年级下册期末复习知识点汇总 - 副本
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道德与法治七下知识点汇总
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第一课
青春期身体变化表现（一外二内三性）
1①身体外形的变化 1②内部器官的完善 1③性机能的成熟
2.青春期的生理变化带来的影响P3-4
积极影响：2?青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。
2②我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。
消极影响：2③处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
3.怎样正确对待青春期的生理变化？P5
3①我们要正视身体变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
3②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
3③在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
4.青春期产生矛盾心理的原因：认知能力得到发展、自我意识不断增强、情感世界愈加丰富。 P5
5.青春期心理变化的表现 P6
反抗与依赖 闭锁与开放 勇敢与怯懦
6.怎样正确处理青春期矛盾心理（方法）？P6
6①我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。（集体）
6②通过求助他人，学习化解烦恼的方法。（他人）
6③通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。（我）
6④我们还可以学习自我调节，如：如：把自己的想法写下来；参加体育活动；学习自我暗示；试试自我解嘲。（我）
青少年思想日渐成熟的表现或具备的品质有哪些？(补充在P9空白处）
7①发展独立思维 7②培养批判精神 7③开发创造潜力
8.怎样正确认识独立思考？P9
8①步入青春期，我们的独立意识不断发展，对问题开始有更多的见解。
8②思维的独立并不等同于一味追求独特，不人云亦云，有自己独到的见解；同时接纳他人合理、正确的意见。
9.批判性思维的表现？(三个“敢于”）P10
9①对事情有自己的看法，并且敢于表达不同观点，
9②敢于对不合理的事情说“不”，
9③敢于向权威挑战。
批判性思维的作用（意义）？P11
10①思维的批判性有助于我们发现问题、提出问题，并从不同角度思考问题，探讨解决方案。
10②批判能调动我们的经验，激发我们新的学习动机，促使我们解决问题，改进现状。
11.如何培养批判精神？P11
11①要有质疑的勇气，有表达自己观点、提出合理化建议的能力。
11②要考虑他人的感受，知道怎样的批判更容易被人接受，更有利于解决问题。
11③掌握批判的技巧，批判只针对事情本身，而不是对人的攻击，并且要具有一定的建设性。
12.开发创造潜力的原因？P12
12①青春蕴含着伟大的创造力，为我们的成长带来无限可能。
12②青春的我们思想活跃，拥有改变自己，改变世界的创造力。
12③青春的创造多姿多彩，创造存在于我们生活的各个方面，存在于我们每个人身上。
13.如何开发创造潜力？（如何争当勇于创造的好少年？）P12
13①遵守法律和道德，敢于打破常规，追求创新，开创前人未走之路。
13②关注他人与社会，看重创造的意义和价值，做一名对国家和社会有用的创造者。
13③用智慧和双手去尝试、探索、实践，通过劳动改变自己，影响世界。
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第二课
青春期男生女生的差异有哪些？P14
1①到了青春期，男生女生在生理方面的差异会更加明显。
1②男生女生在性格特征、兴趣爱好、思维方式等方面，越来越多地展现出自己的特点。
怎样看待男生女生之间的差异？P15-16
2①男生女生的生理性别特征是与生俱来的，对于青春期特有的生理变化，我们应平静而欣然地接受。
2②我们在接受自己生理性别的同时，不要过于受性别刻板印象的影响。（P16）
对性别角色的认识有什么影响？P16
3①积极作用：对性别角色的认识，可以帮助我们了解自己与异性的不同特点，学会如何塑造自我形象，如何与异性相处。
3②消极作用：性别刻板印象也可能在某程度上影响我们自我潜力的发挥。
男生女生优势互补好处、做法？P17
好处：
4①男生女生拥有各自的性别优势。欣赏对方的优势，有助于我们不断完善自己。
做法：
4②我们不仅要认识自己的优势，而且要发现对方的优势，相互取长补短，让自己变得更加优秀。
4②我们不应因自己某一方面的优势而自傲，也不应因自己某一方面的欠缺而自卑。男生女生应相互理解，相互帮助，相互学习，共同进步。
与异性相处的重要性（好处、意义）
5①与异性相处，有助于我们了解异性的思维方式、情感特征。
5②我们能从对方身上看到某些优秀品质。
5③与异性交往是我们成长的一个重要方面，也是对我们的考验。
6.男生女生应当如何正确交往？
内心坦荡、言谈得当、举止得体
7.如何正确认识并对待青春期的异性情感？P20-21
7①我们心中开始萌发一些对异性朦胧的情感，这是青春成长中的正常现象。
7②但这种对异性的欣赏和向往并不是真正的爱情。
7③面对生活中可能出现的朦胧的情感，我们应该慎重对待，理智处理。
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第三课
1.青春的我们有哪些成长的渴望？P24
1①青春的我们内心充满无数的渴望，年少气盛,青春的力量在身体里生发,令我们对未来更加憧憬。我们渴望拥有健美的身躯、充实的大脑、渴望自由、渴望飞翔,“指点江山,激扬文字”。
1②面对青春,每个人会有不同的憧憬,形成不同的理想,规划青春路径,思考自己如何走过青春之路。青春的探索不会停止。
2.自信的重要性 P25
2①青春的探索需要自信，自信让我们充满激情。
2②有了自信，才能怀着坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业。
2③自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，能够展现优势与才华，激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创业可能。
3.对自强的认识（作用、内容、要求）P26-27
3①自强可以让我们更自信，让青春奋进的步伐永不停息。（作用）
3②不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己，是自强的重要内容。（内容）
3③自强，要靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持。（要求）
4.如何让青春飞扬?p27 (2①+3①+3②+p274③)
4①青春的探索需要自信,自信让我们充满激情。2①
4②自强可以让我们更自信，让青春奋进的步伐永不停息，自强要靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持。（作用+要求）3①+3②
4③激荡的青春活力,自信的青春热情, 自强的青春态度,会给我们插上飞翔的翅膀,助力青春成长。P274③
5.如何理解和做到“行己有耻”（要求）？
含义：
5①“行己有耻”意思是说，一个人行事，凡自己认为可耻的就不去做。
做法：
5②有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力。
5③真诚面对自我，闻过而终礼，知耻而后勇。
5④树立底线意识，触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚决不做。
5⑤磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。
6.为什么要有知耻之心？
6①我们要知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为。
6②羞恶之心引导我们判断是非善恶，明确行为选择的理由。
7.如何增强自控力？
7①增强“我不要”的力量。尝试不做某些事情，纠正自己的行为
7②增强“我想要”的力量。每天坚持做一些自己未能做到的事。
7③加强自我监控。认真记录一些自己平时不关注的事。
8.如何理解和做到“止于至善”？
8①“止于至善”是人的一种精神境界，我们应该有自己的格调，有我们的“至善”追求。
8②是一种向往美好、永不言弃的精神状态。
8③从点滴小事做起，积少成多，积善成德。
8④善于寻找好的榜样、向榜样学习、汲取榜样的力量，我们的社会、我们的国家就会变得更加美好。
8⑤养成自我省察的习惯，检视自己的不足，不盲目自责，积极调整自己，通过自省和慎独，端正自身行为。
9.榜样的作用
9①榜样不仅是一面镜子，而且是一面旗帜。
9②好的榜样昭示着做人、做事的基本态度，激发我们对人生道路和人生理想的而思考，给予我们自我完善的力量。
9④善于寻找好的榜样、向榜样学习、汲取榜样的力量，我们的社会、我们的国家就会变得更加美好。
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第四课
1.基本情绪的表现（类型）P35
喜、怒、哀、惧
2、影响情绪的因素有哪些？P35
2①个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。
2②随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。
3.情绪的作用P35
3①情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。
3②它可能激励我们克服困难、努力向上（积极），也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前（消极）。
4、青春期的情绪特点表现及产生原因 P36
特点：①反应强烈；②波动与固执 ③细腻性；④闭锁性；⑤表现性
原因：进入青春期，随着身体发育加快和生活经验不断丰富，我们的情绪体验和情绪表现也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。
5、如何正确看待青春期的情绪（特点）？——P37
5①青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。
5②善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。
5③学习积极面对负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。
6.为什么要以恰当的方式表达情绪？（原因）P39
6①人与人之间的情绪会相互感染。
6②情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。
补：恰当（正确）表达情绪的方式——P39
①注意场合、时间、方式； ②照顾他人感受；
③不能违反道德和法律，不能损害他人和集体的利益。
7.为什么要学会合理调节情绪？
7①保持积极的心态，享受喜悦和快乐，让我们的青春生活更加美好。
7②持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。
7③学会合理地调节情绪，有助于我们更好地适应环境。
7④还可以帮助同学、家人改善情绪，使他们保持乐观的心境。
8.调节情绪的方法 P40
①改变认知评价 ②转移注意 ③合理宣泄 ④放松训练
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第五课
我们为什么需要丰富的情感呢？ P43
1①我们需要与人交往，渴望人与人之间的真挚情谊。
1②我们通过情感来体验生命、体验生活。
1③情感让我们的内心世界更加丰富。
情感和情绪之间的联系与区别(关系)P43
联系：2①情感与情绪紧密相关，情感伴随着情绪反应逐渐积累和发展。
区别：2②情感与情绪也有区别。情绪是短暂的、不稳定的，会随着情境的改变而变化。
2③情感则是我们在生活中不断强化、逐渐积累的，相对稳定。
情感的类型
基础性情感：如安全感 高级情感：如道德感
正面情感：如爱的情感 负面情感：如恐惧感
两面混杂的情感：如敬畏感
4.情感的作用——P44
4①在社会生活中，情感是人最基本的精神需求。P44
4②情感反映着我们对人和对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动。P44
4③丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物，探索未知。p45
4④情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展，狭隘的生活经验容易导致偏执的情感。情感更加丰富、深刻，我们的情怀才可能更加宽广、博大。P46
5. 美好情感的作用（影响）? P47
5①生活中美好的人和事物，让我们身心愉悦，逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感；
5②这些情感表达着我们的愿望，促进我们的精神发展。
6. 如何获得美好情感？P47
6①情由心生，它是在人的社会交往、互动中自然引发的，不能强迫。P47
6②通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好情感。P47
6③创造正面情感体验,如：完成一项自己喜欢的活动、帮助他人、走进博物馆或大自然、欣赏艺术作品等。P48
6④学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，不断成长。P49
7.如何正确认识和对待负面情感？P48-49
7①生活中某些负面的情感体验尽管不那么美好，但对于我们的成长也有意义。
7②体验负面感受未必是件坏事，它可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得更加饱满丰盈；
7③学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，不断成长。
怎样传递情感正能量？P49
8①用自己的热情和行动来影响环境，如学会关心。49
8②在与他人的情感交流中，我们可以传递美好的情感，传递生命的正能量。49
8③我们在生活中不断创造美好的情感体验，使周围的世界多一份美好。50
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第六课
1、如何正确认识集体温暖？P53-54
1①每个人都有过集体生活的情感需要；P53
1②在集体中，我们希望被认可和接纳，得到尊重和理解，获得安全感和归属感。作为集体的一员，我们也彼此传递关爱和温暖。P54
1③当集体取得成绩、受到表彰或鼓励时，我们可以体验到集体荣誉感。这种荣誉感令我们骄傲、自豪，给我们温暖和力量，激励我们不断前进。
2.理解集体的力量
2①从力量来源上看：集体的力量来源于成员共同的目标和团结协作。P55
2②从集体与个人的关系上看：个人的力量在集体中汇聚，通过优化组合可以实现优势互补，产生强大的合力。P56
2③从集体对个人的影响上看：集体的力量是强大的，从某种程度上可以影响甚至改变一个人。P57
3.在集体中如何涵养品格?
3①在集体中，每个人有不同的角色，承担不同的职责；我们在认真做事的过程中体现自己的价值，体验责任感，做有担当的人。
3②在集体中，每个人来自不同的家庭，有不同的生活经历和性格特点。我们在交往中可以学会彼此接纳、尊重、理解和包容，学会友好相处。
4.在集体中如何发展个性?
4①集体生活为我们搭建起与他人、与周围世界交往的平台。展示、发展自己的个性，不断认识和完善自己。P60
4②人与人之间的差异是我们重要的学习资源，包容他人的不同，学习他人的优点，有助于我们完善个性。P61
4③实现集体共同目标的过程，也为个人发展提供了条件和可能。我们要积极参与共同活动，把握机遇，自主发展，使自己的个性不断丰富。
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第七课
1．个人意愿与集体规则的关系
1①在集体中，每个人都有自己的意愿，集体又必须有一些共同的规则。
1②当集体规则与个人意愿一致，并且能够保障个人利益时，我们更乐于积极遵守和维护。p63
1③集体规则与我们的某些个性化需要之间存在矛盾甚至冲突。
2．个人意愿与集体规则冲突的原因？
2①可能基于一方有不正当或不合理的要求。
2②也可能是个人和集体的需要不同。
3.怎样处理个人意愿与集体规则的冲突？P64
3①个人意愿服从集体的共同要求。
3②理解集体要求的合理性，反思个人意愿的合理性，找到解决冲突的平衡点。
3③尽力做好自己，遵守规则。
3④对于集体要求中的不合理因素，我们可以通过恰当的方式表达自己的意见，提出积极的改进建议。
怎样处理个人意愿与集体规则的冲突？P64
4⑤当个人利益与集体利益发生冲突时，应把集体利益放在个人利益之上，坚持集体主义，反对个人极端主义。
4⑥学会处理各种关系，识大体、顾大局，不得因个人的矛盾做有损集体利益的事情。
5.在不同集体中，产生角色冲突的原因？P67
5①在不同的集体中，不同的角色，承担不同的责任。（三“不同”）
5②每个人都有自己的生活节奏，当我们面对不同集体中的角色无法统一节奏时，角色之间的冲突就产生了。
6.如何排除角色冲突带来的烦恼？P68
6①考虑自己角色和责任的重要性，也考虑自己的兴趣、爱好及任务的紧迫程度等。
6②从整体利益出发，自觉地让局部利益服从整体利益，个人利益服从集体利益。（两个”服从“）
6③学习过集体生活，让自己更好地融入集体，感受集体生活带给我们成长的快乐。
7、集体中“小群体”的作用？P69
积极作用：
7①在小群体中，彼此相互接纳，相互欣赏，体会到归属感和安全感。
（对个人而言）
7②在小群体中，更容易相互理解、沟通，在与同伴的互学共进中增长才干。（对个人而言）
7③当小群体的节奏融入集体生活的旋律时，我们就能感受到集体生活的美好，更愿意积极参与集体的建设。（对集体而言）
消极影响：
7④当小群体不能很好地融入集体生活时，就会产生矛盾。
7⑤小群体内成员的友谊如果沾染上江湖义气，会将自身利益置于集体利益之上，沦为小团体。
8、怎样面对“小团体主义”？（怎样防止小群体沦为“小团体主义”）P70
8①明辨是非，坚持正确的行为。
8②坚持集体主义，反对小团体主义。
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第八课
1.集体愿景含义：P72
美好集体拥有共同的梦想，向往美好的前景，承担共同的使命，认同正确的价值观，形成一致的目标和追求。
2.集体愿景的作用 P72
2①集体的精神动力之源，是推动集体发展的内驱力。（对集体）
2②共同的愿景引领集体成员团结一致，开拓进取。（对个人）
美好集体的作用 P73
3①美好集体是我们共同学习、共同生活的精神家园，引领我们成长。
3②在美好集体中，每个人都能在其中获得丰富的精神养料，拥有充实的精神生活，感受集体的关爱和吸引，凝聚拼搏向上的力量，坚定自己的生活信念。
4.美好集体的特征P73-76
4①美好集体是民主的、公正的。
4②美好集体是充满关怀与友爱的。
4③美好集体是善于合作的。
4④美好集体是充满活力的。
怎样才能做到与集体共成长?(补充在P77)
①在共建中尽责；②在担当中成长。
5.怎样在集体共建中尽责？P77-79
5①集体建设有赖于每个成员的自觉愿望和自主行动，需要我们自主建设、自我管理。 P77
5②我们共同确定愿景和目标，让它凝聚每个人的才华。 P77
5③共同商定集体的规则与制度内容，通过民主程序选举乐于服务集体、有责任心的组织领导者。 P78
5④自觉遵守规则，发扬“自治”精神。P79
5⑤共同创造良好的集体氛围。 P79
6.怎样在集体担当中成长？ P79-81
6①集体建设需要每个人的智慧和力量。集体的事务需要每个人去分担，每个人都是集体的主人。 P79
6②为集体出力，需要每个人从实际情况出发，各尽其能，发挥所长。 P80
6③集体荣誉是我们共同的利益和荣誉 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 惯三者）
7①依法办事，就要遵守各种法律法规。
7②遇到问题需要解决，应当通过法治方式，表达自身合法的诉求和愿望。
7③在实现自身利益的过程中，还要自觉维护他人和集体的合法权益。
7④依法办事，就要养成学法尊法守法用法的习惯，逐步成长为社会主义法治的忠实崇尚者、自觉遵守者、坚定捍卫者。
为什么要树立法治意识？
8①建设法治中国是中国人民的共同事业，人民既是法治的践行者，又是法治的受益者。
8②人XX益要靠法律保障，法律权威要靠人民维护。
8③当法律真正成为我们的信仰时，才会充分体现其自身的价值，发挥其应有的功能。
怎样树立法治意识？
9①把法律至上作为真诚信仰，把法治精神铭刻在心中。
9②提高自身道德水平，增强尊法守法的意识和自觉性，推进法治文化环境的形成。
10青少年怎样为法治中国建设做贡献？
10①增强法治意识，依法办事，是青少年健康成长的基本要求。
10②青少年不仅是法治中国建设的受益者，更应该成为参与者和推动者。
10③推进法治中国建设是每个人的责任和义务，作为国家未来的建设者，我们要学习法律，遵守法律，依法维权。
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