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第一课 青春的邀约
1、青春期身体的三个变化是什么?
身体外型的变化 内部器官的完善 性机能的成熟
2、青春期的生理变化带给我们的影响
① 积极影响:带给我们旺盛的生命力,充沛的精力,敏捷的思维, ② 消极影响:带来烦恼。
3、应该怎样正确看待青春期的生理变化.
① 受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同
② 我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放,
③ 不因自己的生理变化而自卑,不嘲弄同伴的生理变化
④ 在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。
4、青春期矛盾心理主要表现在哪些方面?
反抗与依赖; 闭锁与开放; 勇敢与怯懦。
5、为什么要正确处理青春期的矛盾心理?
① 青春期的矛盾心理有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机。
② 积极面对和正确处理这些矛盾心理,有利于我们健康成长。
6、如何化解青春期的矛盾心理(做法)?
① 参加集体活动 , ② 求助他人, ③ 培养兴趣爱好转移注意力,
④ 学习自我调节,做自己的“心理保健医生”。
7、什么是独立思考(也就是思维的独立性)?
独立思考并不等同于一味追求独特,也不人云亦云,有自己独到的见解,同时接纳他人合理、正确的意见。
8、 思维批判性的表现
思维的批判性,表现在对事情有自己的看法,并且敢于表达不同观点,敢于对不合理的事情说“不”,敢于向权威挑战。学习中要“学贵有疑”
9、批判性思维的作用
① 思维的批判性有助于我们发现问题、提出问题,并从不同角度思考问题,探索解决方案。
② 批判能调动我们的经验,③ 激发学习动机,④ 促使我们解决问题、改进现状。
10 批判时注意的问题(做法)
① 批判要有质疑的勇气,② 要考虑他人的感受,③要有利于解决问题。
11、批判的技巧
① 批判要对事不对人② 批判要具有一定的建设性。
12、为什么要开发创造力
①青春凝聚着动人的活力,蕴含着伟大的创造力为我们的成长带来无限可能
②青春的我们思想活跃,朝气蓬勃,拥有改变自己、改变世界的创造潜力
13、怎样开发创造潜力
① 我们要争当勤奋学习、自觉劳动、用于创造的好少年。
② 敢于打破常规,开创前人未走之路;
③ 关注他人与社会,看重创造的意义和价值,做一名对国家和社会有用的创造者。
④ 创造离不开实践,要在实践中,通过劳动开发创造潜力,为国家、社会做贡献。
第二课:青春的心弦
1:男生和女生有哪些方面的差异?
在生理方面差异明显 在性格特征,兴趣爱好,思维方式等方面表现出自己的特点。
2:怎样对待生理性别特征
是与生俱来的,我们应平静而欣然接受,不受性别刻板印象的影响。
3:正确认识性别角色(刻板印象)的作用(影响)
积极方面:帮助我们了解自己与异性的不同特点,学会如何塑造自我形象,如何与异性相处。
消极方面:受性别刻板印象的影响,会影响我们自身潜能的发挥
4、男女生如何做到优势互补
① 男女生拥有各自的优势,发现对方优势,取长补短 ② 不自傲,也不自卑。
③ 男女生要相互理解 相互学习、相互帮助、共同进步。
5:青春期心里萌动的表现?
有自我表现的欲望,在意自己的形象,渴望得到异性的肯定与接受
6:与异性交往作用
1)有助于我们了解异性的思维方式和情感特征 2)有利于身心健康与成长
3)有助于从对方看到优秀品质。是成长的重要方面,也是对我们的考验
7、与异性交往怎样做让老师家长放心
要内心坦荡、言谈得当、举止得体。
8、怎样对待异性情感?
① 是青春成长中的正常现象,并不是爱情
② 内容过长,仅展示头部和尾部部分文字预览,全文请查看图片预览。 ① 负面的情感体验尽管不那么美好,但对我们的成长也有意义,它可以丰富我们的人生阅 历,使我们的生命变得更加饱满丰盈,还能激发斗志② 承受负面情感可以为成长助力
8:怎样理解传递情感?
在情感体验中,可以用自己的热情和行动来影响环境
情感需要表达、回应,需要共鸣。通过情感交流,传递美好的情感,传递生命的正能量
③ 我们在生活中不断创造美好的情感体验,使我们的生命更有力量,世界多一份美好。
9:如何关心别人:?
①认真倾听或者观察。?②向对方表示关心。? ③关注对方的态度和感受。
④认对方是否接受自己的关心。如果没有被接受,则调整方式,以对方能够接纳的方式来表达。
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