立定跳远平二三年级跳跃动作教案
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《立定跳远》是水平二三年级跳跃动作的重要内容，它是在跳跃的基础上进一步巩固双脚跳的练习，是发展学生腿部力量和弹跳力量的重要方法，主要使学生学会两腿用力蹬地跳起，平稳落地的动作方法，并能熟练地进行跳跃。这部分教学是在学生已掌握了各种方式的跳跃的基础上进行的，使学生身体得到全面的锻炼，身体基本活动能力得到提高，并且培养学生的体育意识、兴趣、习惯和能力，促使学生认识与能力的提高。
2.教学目标
本节课所教对象是三年级的学生，学生已有较好的学习习惯，能自觉的完成老师布置的各项任务，结合本课特点和学生的实际情况，我预设以下教学目标：
（1）通过观看视频教学，使学生初步了解立定跳远的技术动作。
（2）了解立定跳远的健身价值，发展弹跳能力和有氧耐力；
（3）通过集体活动，使学生体验群体学习的兴趣。培养集体意识和责任感。
（4）通过游戏教学使学生在玩中学、学中练,积极参与教学活动，90%的同学能积极主动投入本课时教学活动
3.教学重点与难点
教学重点：摆臂与蹬地的配合、落地屈膝缓冲。
内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 ）情境激趣阶段
在这个过程中，我安排了慢跑游戏活动热身操。这些活动的设计，有利于学生从下课时的兴奋状态转化到上课时的注意力集中，不仅有利于学生进入到上课状态，而且把这个部分放在开头，更有利于学生集中注意力，并且能创造情境，为后面的内容作准备。（二）激励参与阶段
在这个部分中，安排自主观看视频学习并完成学习任务单。目的在于引导学生自主学习的能力和自我管理能力，激发了学生上课时的参与积极性。
（三）发展提高阶段
这个阶段是本课的重点部分，师讲解示范立定跳远的动作，并通过游戏加快学生学习。练习时先集体练习，再分组练习，教师发现问题随机指导，给学生充分的自练时间，通过学生先尝试、讨论、然后小组展示，相互评价相互学习，体现“小群体合作学习”意识，来掌握动作要领，培养学生的自学能力、思维能力、合作能力，让学生感受个体在集体中的价值。同时使本课的重点得解决，难点得以突破。
（四）恢复休息阶段
学生听轻音乐放松身心。再进行总结交流：说一说今天你学到了什么？宣布下次课的内容。
《立定跳远》整体设计
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