大学生焦虑情况的调查与分析

以下为《大学生焦虑情况的调查与分析》的无排版文字预览，完整内容请下载

大学生焦虑情况的调查与分析

问题的提出--------------------------------------------------------------------------------------------1

调研方法思路与过程--------------------------------------------------------------------------------2

调查结果分析-----------------------------------------------------------------------------------------2

建议与心得体会--------------------------------------------------------------------------------------2

正文

一、问题的提出

大学生正处于身心迅速发展的时期，我们所面临的内外压力普遍增多，其中，不少压力已经超出了们所能承受的范围，常常引起纷扰的、不利的、危机重重地后果。据国内有些研究表明，有不同程度的心理困扰的学生所占比例很高。那么，我们身边的同学的焦虑状况如何呢？带着这一问题，我们展开了细致的调查研究，更快地、清楚地了解到我周围人地焦虑状况。

二、调研的方法思路与过程

我们小组结合当下大学生不同焦虑状况制作了一份调查报告，这份报告包含了焦虑产生的原因、焦虑程度以及面对焦虑的心态我们为你该如何解决多个方面，同时我们在自己的朋友圈、QQ动态以及亲朋好友转发、填写调查问卷，广泛、清楚地了解更多人的焦虑状况，这样使我们得到的数据更加合理，也更加准确。在转发调查问卷后的一周时间中，我们就收到了很多数据。

三、调查结果分析

我们这次共计调查对象是当代大学生，共计调查了人，从图一可以看到，其中男生占比53%，女生占比47%，男女比例基本正常。由图二可知，填写问卷的大一学生占比80.9%，大二学生占比6.6%，大三学生占比7.1%，大四学生占比5.5%，因为我们还处在大一阶段，所交的朋友基本是在大一，所以大一些生填写问卷的较多。

图一：填写问卷男女比例

图二：填写问卷的学生所在年级

从图三中我们可以看到，有68.3%的同学认为自己有焦虑的状况，其余31.7%的同学认为自己没有感到焦虑。我们学生感到焦虑的所占比重有点大，竟然高达

图三：是否认为现在自己焦虑

68.3%，而且他们的焦虑频率也不一样，从图四可以看到，有7.1%的同学从未感到过焦虑，而有10.9%的同学几乎不会感到焦虑，频率接近零，57.4%的同学一个月中偶尔会有几天感到焦虑，24.6%的同学经常感到焦虑，几乎每天都要网易云。从上述结果我们可以看到，有18%的同学几乎不会感到焦虑，而偶尔感到焦虑的同学占比最大，焦虑是我们生活中很正常的情绪，有那么一点焦虑是很正常的，因为我们的生活中总会有一丝不如意，但有24.6%的同学近乎每天都感到焦虑，这是一个很可怕的现象，身边的人要及时关心、帮助他们走出天天焦虑。

图四：感到焦虑不安的频率

既然我们会感到焦虑，那么在焦虑的时候，我们会有怎样的表现呢？从图五我们可以看出：

图五：焦虑时的表现

14.2%的同学会有四肢抖动和震颤，18.6%的同学会做噩梦，20.8%的同学会常常眩晕不舒服，39.3%的同学会因为焦虑无法安心入睡，42.6%的同学在焦虑时会感到紧张不安，47.5%的同学感到物理且疲惫不堪，71%的同学会感到莫名其妙的烦躁，还有18%的人会有其他的表现。每个人都有自己独特的个性，因此他们在感到焦虑时会有不同的表现，但有一个共同点是，我们在感到焦虑时都会有消极的一面。既然我们有了焦虑这种状态，我们是否会先择解决呢？从图六我们可以看出：有21.9%的同学不会想办法解决，任凭焦虑存在；而78.1%的同学会想办法解决他们所产生的焦虑，以便更好地生活。在我们小组看来，我们有了焦虑情绪，应该马上想办法解决，而不是放任其肆意横行。因为焦虑很大程度上影响我们的生活，如果我们不解决，焦虑情绪会产生很多的负面效果，时间一久焦虑积累起来，给我们的生活造成很大的影响。

图六：感到焦虑是否会想办法解决

/图七：焦虑来自何种世界世界

我们的焦虑从何而来呢？9.3%的同学选择了虚拟世界，而高达90.7%的同学焦虑来自于现实世界。弗洛伊德在一九二六年《抑制、症状与焦虑》一书中的焦虑理论，告诉我们“焦虑究竟是什么”。弗洛伊德认为人的头脑分为三个层次，最深处是“本我”，也就是我们还没有意识到的（还在潜意识中的）那些欲望和恐惧；最外面一层是“超我”，也就是道德和良心；而“自我”是大部分有意识的，用来处理现实问题的，处在本我和超我之间的执行者。

焦虑有很多种。但所有的焦虑都有一个共同的来源即“冲突”，也许是我们自身内部的冲突，也许是我们和外部世界的冲突。同时，各种焦虑也都有一个共同的功能，就是预知危险，保护自己。只不过这种危险有时是内心世界的，有时是现实世界的，有时是真实的危险，有时是我们记忆中和假想中的。所以焦虑与恐惧这两种感情是息息相关的。

图八：焦虑时常用的手机软件

在一个月黑风高夜，我们坐在一个角落面对着亮起的屏幕，眼泪不争气的流了下来，此时我们接用什么软件来慰藉自己不平的心呢？从图八可以看出，13.1%的同学是是购物类，靠“剁手来发泄自己的情绪；15.8%的人选择学习教辅类，所以说，唯有学习才能使我们感到快乐，学习才是快乐之源；21.9%的人选择通过游戏等娱乐类的软件来放松自己，这才是符合大多数人的；24.6%的人会用社会资讯类（比如知乎贴吧等等）看有没有和自己一样焦虑的人，去和他们找共鸣；48.1%的人选择社交类软件，去找别人倾诉，果然在你最需要安慰的时候吗，兄弟的肩膀才是最值得倚靠的；50.8%的人会选择与音乐影视等相关的软件，通过听觉视觉上的冲击XX慰自己；还有14.2%的人选择了其他的软件。

我们的焦虑会来自哪些人呢？16.9%的人焦虑来自于亲戚；32.2%的人焦虑来

图九：焦虑情绪来自于何人

自于老师，35.5%的人焦虑来自于恋人，43.7%的人焦虑来自于朋友，47.5%的人焦虑来自于父母，50.8%的人焦虑来自于同学，35.5%的人焦虑来自于其他人。那么，我们的焦虑具体来自于生活中哪些方面呢？39.9%的同学焦虑来自于身材外

图十：焦虑来源于生活中的哪些方面

貌，45.9%的同学焦虑来源于情感问题，48.1%的同学焦虑来源于生活支出，53.6%的同学焦虑来源于人际交往，59.6%的同学焦虑来源于未来规划，68.3%的同学焦虑来源于学习竞争，而有15.8%的同学焦虑来源于其他方面。有焦虑之后，我们会怎么做呢？24.5%人选择暗自流泪，38.2%的人选择看影视剧，41.8%的人选择运动，44.5%的人选择吃好吃的，49.1%的人选择让自己忙碌起来，66.5%的人选择睡觉，73.6%的人选择听歌，还有18.2%的人选择其他。

图十一：焦虑之后怎么做

请点击下方选择您需要的文档下载。

以上为《大学生焦虑情况的调查与分析》的无排版文字预览，完整内容请下载

大学生焦虑情况的调查与分析由用户“wangqingshui0000”分享发布，转载请注明出处

XXXXX相关资讯

XXXXX猜你喜欢

回顶部 | 首页 | 电脑版 | 举报反馈更新时间2021-08-29 13:37:16