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健康定义与状态
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健康的定义？你心目中健康的状态是怎样的？
健康的定义：
健康是指身体和精神和社会各方面，都处于良好和完美状态。传统的说，没有病就是健康，现在的健康，还包括心理健康、社会道德规范。健康是指身体没有疾病、身体形态发育良好、体型匀称、人体的各系统具有良好的生理功能。有较强的身体活动能力和劳动、是能适应各种环境、对疾病的抵抗能力较强。
我心目中健康的状态 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 洞，无痛感；齿龈颜色正常，不出血。
9、头发有光泽，无头屑。
10、肌肉、皮肤富有弹性，走路轻松有力
19-40岁人群的健康投资重点在哪里？
答：19-40岁人群年轻精力旺盛，对于健康不需要特意投资，只需要养成健康的生活习惯就好，包括但不限于：
避免熬夜，作息规律；
避免久坐，注意及时走动走动；
避免暴饮暴食，储备健康；
保持适当的运动量。
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