体育基础理论知识
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体育基础理论知识
1.体育教师示范时要注意哪些问题?答:体育教师示范时要注意以下几个方面。
(1)示范要有明确的目的性,示范时能明确所指向的问题;
(2)示范要正确合理,符合学生的身体能力和实际水平;
(3)教师要注意选择好示范的位置和方向,包括示范的位置、方向以及与讲解的运用方式等。
(4)示范与讲解有机结合。
2.教师的主导性主要体现在哪几个方面?答:教师主导性主要体现在以下几个方面。
(1)贯彻体育教学指导思想
(2)进行教学内容的选择与教材加エ;
(3)选用与学生需要相适应的教学方法和手段
(4)进行体育学习的评价;
(5)创造适合学生学习的体育教学环境
(6)“导航”学生的体育学习方式。
3.请论述体育课程改革的发展趋势。
(1)完善课程体制,X椙刻逵纬谭桨傅氖视XXXXX?/p>
(2)课程的教学功能与育人功能紧密联系
(3)开发课程种类,优化课程结构;
(4)课程教材多样化;
(5)课程内容组织现代化、生活化;
(6)课程评价强调促进学生发展。记忆技巧:教材内容评价根据体制功能开发。
4.青春期体育揫炼要遵循什么原则?
答:青春期体育炼要遵循的原则有以下几个方面。
(1)全面锻炼;
(2)坚持经常
(3)循序渐进
(4)做好准备活动和整理活动;
(5)要进行自我监督。
5.简述课外体育}蘖兜囊庖濉?/p>
(1)有助于体育兴趣、习惯的培养
(2)有助于终身体育基础的形成;
(3)有助于学生形成良好的生活习惯,促进文化学习;
(4)丰富课外文化生活,促进校园文明建设。记忆技巧:丰富终身兴趣和习惯。
6.在投掷教学中,最应注意的是安全,你在实际教学中是怎样做的?
(1)建立课堂常规,强化纪律教育。例如:未经允许不擅自离开队伍,要求学生穿运动服上课,身上不能带有小刀等锋利硬物,不要佩戴胸针等怖品等。
(2)上课前要仔细做好场地和器材的安全查,如有安全隐患应及时排除,再进行组织
教学。
(3)上课要听指挥、遵守纪律,严禁学生有
嬉戏打闹、任性蛮干、动作粗野等违反运动规则
的行为。
(4)准备活动要充分。
(5)教师要严格按照教学程序、原则进行教学,对学生的位置要严格限制,让学生远离危险区,严禁对掷,要告诉学生等同组同学都投掷完以后再统一捡回器材,或者安排见习生帮忙,队伍中其他的人不可乱跑,抢掷。
记忆技巧:常规检查,指挥准备,严格教学。
7.简述坐位体前屈的n,试方法。
答:受试者两腿仲某某,两脚平蹬测试纵板坐在平地上,两脚分开10~15厘米,上体前屈,两臂伸直向前,用两手中指尖逐渐向前推动游标,直到不能前推为止。测试计的脚蹬纵板内沿平面为0点,向内为负值,向前为正值。记录以厘米为单位,保留一位小数。测试两次,取最好成绩。
记忆技巧:伸直板坐平地,两脚打开体前屈,两骨伸直推游标,直到不能推为止,0内为负前为正,厘米记录保一位,测两次,取最佳。
体育与健康课程的目标是什么?
(1)通过课程的学习,学生能掌握体育与健康的基知识、基本技能与方法,增强体能;
(2)学会学习和镜炼,发晨体育与健康实践和创新能力;
(3)体验运动的乐趣和成功,养成体育镦炼的习惯;
(4)发展良好的心理品质、合作与交往能力;
(5)提高自觉维护健康的意识,基本形成健康的生活方式和积极进取、乐观开朗的人生态度。记忆技巧:乐某某,炼创新展
9.简述体育与健康课程教学中场地器材布置的要求。
(1)场地器材的布局与使用要合理,可移动的器材应尽量向固定器材靠拢;
(2)布置器材应符合锻炼卫生安全要求,课前应认真周密检查,严防发生伤害事故;
(3)场地器材的布置要有利于练习轮换的队伍调动,有利于增加练 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 式活波,能激发学习兴趣;
(3)具有健身性、知识性和科学性
(4)对增强体能、X椊】涤薪锨康氖敌?/p>
(5)简单易行。
记忆技巧:实行身形(兴)兼(健)职(识)课(科)。
22.学生体育健康标准n,试项目有哪些?答:学生体育健康标准测试项目有以下几个方面。
(1)身高;(2)体重;(3)肺活量;(4)立定跳远(50m);(5)台阶实验(1000m男)(800m女)任选一项;(6)握力、坐位体前屈(男)任选一项;仰卧起坐、坐位体前屈、握力
(女)任选一项。
23.何谓运动负荷?掌握合理运动负荷对增
强体质有何意义?
答:运动负荷是指学生在课中做练习时身体所承受的生理负荷,包括运动量和运动强度两个
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