以下为《前滚翻教案设计》的无排版文字预览,完整内容请下载
教学内容
技巧:前滚翻
教
学
目
标
1、知识目标:体验前滚翻的动作方法,学会前滚翻游戏的方法和规则。
2、技能目标:学习前滚翻,发展学生的腹肌和股四头肌,提高身体协调性、灵活性、空间感和思维能力。
3、情感目标:通过游戏的形式提高学生对前滚翻的学习兴趣和动作熟练掌握程度,增强个人的空间感,加强同学之间相互鼓励,团结共进的精神。
教学重点难点
1、重点:滚动圆滑、直线滚动
2、难点:蹬地有力、头后部着垫
教学过程
教学内容
教师活动
学生活动
组织与队形
时间
开
始
部
分
1、体委整队、报告出勤人数、师生问好。
2、检查学生着装。
3、宣布本节课的内容及目标。
4、安排见习生。
1、教师要做到让学生背风、背光、背噪音。
2、安排见习生。
3、强调安全
1、站队要做到快、静、齐,
2、认真听教师安排本节课内容
组织:
要求:快、静、齐
2
分
钟
准
备
部
分
围操场跑两圈
游戏:推木头人
方法:采用比赛的方法------分成两个组,一人双手着地,另外的同学抬着同伴的双脚前进,到规定的地方换位 内容过长,仅展示头部和尾部部分文字预览,全文请查看图片预览。 讲解。
3学生分组合作练习,并设立保护。
4、学生认真思考错误动作。
5、学生用于展示并积极评议。
图一
图二
前滚翻动作要领:蹲撑,两手撑垫,同时曲某某、低头、两腿蹬地,提臀收腹、团身向前滚翻。前滚时,头的后部、肩、背、臀部依次着垫,当背着垫时,迅速屈小腿。上体与膝部靠紧,两手抱小腿,向前滚动成某某。
26
分
钟
结
束
部
分
1、跟着老师的节奏做放松操。
2、教师总结本课任务完成情况。
3、安排学生归还器材。
1、组织学生放松。
2、教师进行小结。
3、组织学生归还器材。
1、学生放松。
2、听取教师总结。
3、学生归还器材。
6
分
钟
场
地
器
材
学校田径场、
体操垫若干
安
全
保
障
1、充分的准备活动。
2、自我保护与互相帮助的正确方法。
3、课前应取出衣服里的硬物。
预计
负荷
练习密度
心跳次数
强度
50%左右
110次/min
1.2
[文章尾部最后300字内容到此结束,中间部分内容请查看底下的图片预览]请点击下方选择您需要的文档下载。
以上为《前滚翻教案设计》的无排版文字预览,完整内容请下载
前滚翻教案设计由用户“%o假堓XXXXXUHQ?n”分享发布,转载请注明出处