低品质的勤奋，是否会越努力越焦虑？
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低品质的勤奋，是否会越努力越焦虑？
在生活中经常会听到家长抱怨，孩子学习效率低，做事速度慢；其实在很多人的成长印象里，想必也一定有这样一种孩子，他们看起来很努力，似乎把所有能利用的时间都花在学习上，但是成绩要么上不去，要么停留于某一个类似瓶颈的高度，给人一种感觉孩子的水平也就这样了，没有潜力可挖了。但事实真的如此吗？家长作为一个心急火燎的旁观者，可能会部分的归因于孩子学习方法不对，但却很少去想孩子为什么偏偏选择这样一种学习方法？这些孩子的勤奋程度往往令人钦佩，天不亮就起床学习，上食堂是小跑步，你根本无法指责他，顶多可能就一些具体的学习方法和技巧进行探讨，大多是道听途说来的.但无论你怎么说，他做不到像真正的学神那样学习。有一位学神在介绍自己的学习经验时，给人印象深刻的不是他有多么刻苦，而是他是多么自如灵活、十分聪明的按照自己的习惯、情况、性格，把面向群体的大众化上课模式，妥帖的裁剪成适合自己的模式；他会在困倦的时候挤五分钟睡觉而不是硬拼；他会先听一下老师今天要讲的课的内容，如果自己已经会了，就立刻把时间花在补自己的短板上，而放弃听课。在这里，低品质的勤奋和这种高品质的努力，之间有一个很大的区别。这个区别不一定是因为谁聪明谁不聪明，低品质的勤奋者，存在的往往是心理上的短板——内心封闭。
内心封闭的典型举三个例子。
一、内心死亡型 在有些低效率、拖延症孩子的背后，细细考证或许会有位焦虑的家长。这种家长的手边好像准备好了写不完的卷子，只要看到孩子空下来，就立刻补充上一个新的学习任务；这种无止境的书山题海，可能会让一个完全是被动接受，而不是主动需求的孩子，从心理上失去了一切动力；效率再高又有什么用，反正没有任何希望从这种苦役中解脱；他表面上的行为可能是顺从的、努力的，但他的内心可能是死的。“死亡的内心”，在这里可以理解为一切主动性的丧失。二、内心堡垒型 这种孩子通常很让人心疼，因为不同于完全被动型努力的孩子，他们经常表现出一种主动的刻苦和勤奋。正是这种自主的勤奋，有很大的迷惑性。可能别人会惋惜在这种勤奋中，少了点聪明，少了点动脑筋的灵活，但很少会怀疑他勤奋努力的意图。其实仔细分析，就会发现他学习方式的不灵活，使蛮劲儿，是因为他很可能根本就没有把学习成果作为目标导向。他的目标导向是什么呢？在这种孩子身上，心和脑的分离现象很明显。作为弗洛姆所说的“单向大脑”的群体现象，他可能接受的完全是智能教育，而在标准化的评价体系中，“对于他周围的整个世界（以及他自己），他是用智力去接触的。”也就是说他，或他的教育者，完全忽视了他还有颗需要关注的心、对他的成功一样会起作用的心。他的理智完全懂得那些该努力奋斗的道理，所以从外表上看，他是出于自主的勤奋。但这种勤奋又往往表现出一种僵化的不聪明。究其原因，事实上可能就是因为心不合作。一个人最好的状态，大概是心脑合作，而且合作愉快。而心脑分离的人，他效率低，心情不愉快，是因为他要分出很多的精力，来平衡心和脑之间的对抗。大脑接受的指令是我要学习，我应该刻苦勤奋；但心里的声音是，我多么讨厌学习，学习一点意思也没有。有个孩子总结的特别经典：我知道我应该好好学习，我也很努力地好好学习，但我真的不喜欢学习。这种心脑之间的拉扯是非常降低效率的。同时，是心脑和谐还是心脑分离，造成的成果的差距也许是巨大。如果把心和脑，比喻为一对爱人，那心脑和谐的一对儿，出于深情，脑就会想尽办法竭尽所能，来满足心的欲望；而心脑分离，就会像貌合神离的夫妻，表面上可能对彼此也很好，但这好是出于理智和利益，脑对心付出的努力是有预订的界限的。正是这种早早就设定好的界限让 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 记》里，蝶谷医仙胡某某在论及医道中“御阴阳五行之变”时某某说的那番极难掌握的道理“医道本身变化多端，并无定规，同一病症要分寒暑、昼夜、剥夏、盈虚、始终、内外、动静、男女、大小，诸般牵连而定医疗之法，变化往往存乎一心尔。”大脑和心就像人的两条腿，你想想光靠一条腿走路，走的会有多慢。希望小孩学的活，而不是死学，得让他的心活跃起来。有时候要观察，不是他没有潜力了，是他的潜力被禁锢在压抑、不快乐、恐惧、无奈、和大脑中的理性不停对抗的心里，没法施展出来。他的焦虑，表面上是对无法更上层楼的焦虑，实则却可能是心中的力量没有得到发挥的有效渠道，无法燃烧，无法和这个世界发生创造性相互作用，而产生的急躁和憋闷。
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