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15米折返跑教学设计
一、教材分析
依据新课标的“身体,心理、社会适应三思维健康理念,以学生发展为中心,注重学生的主题地位。从学生的学习方式和兴趣出发,通过改变教学策略和丰富的教学手段,帮助学生掌握快速跑的能力,使学生素质全面发展并得到提高。从而体现新的教学理念和教学方法。
二、学情分析
初中生处于水平三的学习阶段,身体发育还不完善,心理发育还不成熟。但他们性格开朗活泼,特别是好奇心强,勇于挑战新事物。体育活动参与意识和竞争意识特别突出。
三、学习目标
1、运动参与方面:学生通过游戏活动,培养积极参与体育活动的意识和态度,在活动中提高快速反应能力。
2、运动技能方面:在游戏和15米折返跑中乐于展示自己,在轻松愉快的氛围中学习15米折返跑的方法。
3、身体健康方面;通过学生游戏中快速反应和快速奔跑的练习。
4、心理健康方面:培养学生的竞争意识,能够体验体育运动的快乐,感受成功与失败的感受。
四、教学设计
本节课改变传统单一的热身阶段,采用学生喜欢的游戏进行热身活动。游戏是自己创编的“谁是领操人”,让体育委员在场地中心带操,带操的动作变化很快,这样能锻炼大家的反应能力和动作变化能力。同时听到老师的哨音还要快速进入预先设定好的区域,这样就会有竞争和时间的紧迫感,这样就会让学生在注意力高度集中的过程中,还要能适应游戏中动作的变化,学生的兴趣很高,参与性很强,为15米折返跑的学习打好基础。
五、教学流程
课堂常规→导入新课→徒手操→游戏(谁是领操人)→15米折返跑学习及练习→放松活动→集合→课堂小节→下课
六、教学重点和难道
1、重点:侧身急停
2、难点:配合音乐节奏,折返跑的急停和启动及时机的把握。重心放低。
《15米折返跑》教案
教学内容
一、折返跑?????????????????
二、游戏:抢“花炮”
教学目标
1. 激发学生兴趣,使学生以饱满的热情与同伴一起参与到活动和比赛中来。
2. 使70%的学生在10米折返跑的过程中,能掌握放低重心、急停转身折返跑动作,发展其灵敏协调素质。
3.培养学生的思维判断能力,加强其同伴间友好交往合作的意识。
教学
重点
难点
重点:侧身急停
难点:重心放低
课的
部分
教学内容
教师活动
学生活动
组织形式
时间
次数
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准备
部分
(8分钟)
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一、课堂常规
1.整队
2.师生问好
3.讲解课的内容任务
4.队列队形练习
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二、准备活动
a.游戏:“老鹰抓小鸡”
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b.徒手操
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1.整队集合
2.向学生问好
3.布置课的内容
4.教师口令引导学生练习
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1.教师讲解游戏规则
2.教师引导学生参与游戏
3.教师巡视
1.教师领做徒手操
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1.学生精神饱满,认真听讲
2.向教师问好
3.学生认真做练习
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1.学生认真听讲游戏规则
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2.积极参与游戏
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1.学生认真做操
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?要求:静、齐、快
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六列横队成体操队形
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5’
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1次
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? 基本
部分
(28分钟)
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基本
部分
(28分钟)
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一.折返跑
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4~5次
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1~2次
1~2次
1~2次
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1~2次
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2~3次
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结束
部分
(4分钟)
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一、放松活动
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二、总结讲评
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三、下课
1.教师引导学生放松
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2.讲评总结本课
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3.跟学生再见
1.学生在教师的引导下做放松练习
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2.认真听讲
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3向教师道别
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4’
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1次
场地
器材
篮球场
牛奶瓶60个
教学
反思
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