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疫情期间,如何与父母和谐相处
教学目标:
能够与父母和谐相处
学会和谐相处的方法
增进与父母之间的感情。
一、视频导入:《放假第一天回家》
看到这个视频,大家一定有数不完的话要说。
同学们纷纷表示,我们在家里太难了,疫情就像放大镜,会放大家庭成员之间的爱,让家庭关系变得更紧密,也会放大彼此之间的矛盾和冲突,让亲子关系间的问题暴露得更为彻底,24小时和家人窝在一起,我们很容易把遭饿的脾气发泄给亲爱的家人。那么这节课我们一起来聊一聊这个大家都关心的话题,居家学习如何与父母和谐相处。
二、学会和谐相处的方法
针对这方面的问题,老师给大家一些可以参考的应对建议。大家在生活里可以试试看,能不能既不伤害与父母的感情,又能好好的和父母相处,
1.首先第一点,与父母保持恰当的人际关系
在心理学上有一个名词叫做人际距离,心理学的研究发现,人与人之间需要保持一定的空间距离,任何一个人都需要在自 内容过长,仅展示头部和尾部部分文字预览,全文请查看图片预览。 美的教育方式。第二,我们需要带着好奇去观察和重新认识父母,可以每天和父母聊聊天,看看他们的生活轨迹,了解他们的工作状态。
我们心中彼此理想化的期待和现实表现不相吻合,就造成了我们之间的矛盾。事实上,天底下没有不爱孩子的父母,父母的唠叨、监督、指责的背后,都是对孩子爱的表达,唠叨背后是试戏。
3.扩大正向知觉,聚焦父母的爱
活动:爱的练习
相信当大家写完这些问题的答案,你的心里边就会充满了对父母的感恩和爱,暖暖的爱意就会流动起来,而那些对父母的抱怨,对父母的不满也就烟消云散了
4.用积极建设性的反馈,赢得父母的好感和信任。
5.学会与父母沟通的技巧
主动交流,主动道歉,控制情绪,承担责任
三.练习:沟通句式模板
四.总结
家是避风港,是我们的加油站。我们要主动表达对父母的爱,遇到矛盾及时与父母沟通。相信大家一定会与父母很好的相处,让我们和家人相处的更亲密,更和谐,更顺心。
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