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暑期计划表(第一周~第七周)
计划/日期
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
星期六
星期日
7:00
起床、洗漱、吃早饭
起床、洗漱、吃早饭
起床、洗漱、吃早饭
起床、洗漱、吃早饭
起床、洗漱、吃早饭
起床、洗漱、吃早饭
起床、洗漱、吃早饭
7:45
出门上暑假班
出门上暑假班
出门上暑假班
出门上暑假班
出门上暑假班
自由活动
做运动
8:00~8:30
早读
早读
早读
早读
早读
做运动
做运动
8:30~10:10
数学讲课和习题讲解
数学讲课和习题讲解
数学讲课和习题讲解
数学讲课和习题讲解
数学讲课和习题讲解
做暑假作业
做暑假作业,偶尔出门玩
10:20~11:30
英语讲课和记忆练习
英语讲课和记忆练习
英语讲课和记忆练习
英语讲课和记忆练习
英语讲课和记忆练习
自由活动
11:50~14:30
吃午饭、午休
吃午饭、午休
吃午饭、午休
吃午饭、午休
吃午饭、午休
吃午饭,午休
吃午饭
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读英语
读英语
9:30~11:30
自由活动
做暑假作业
自由活动
做暑假作业
自由活动
做暑假作业
自由活动
11:50~14:30
吃午饭、午休
吃午饭、午休
吃午饭、午休
吃午饭、午休
吃午饭、午休
吃午饭,午休
吃午饭
15:00~16:30
做暑期作业
自由活动
做暑期作业
自由活动
做暑期作业
打篮球
做运动
18:00~19:00
吃晚饭,饭后帮忙做家务
吃晚饭,饭后帮忙做家务
吃晚饭,饭后帮忙做家务
吃晚饭,饭后帮忙做家务
吃晚饭,饭后帮忙做家务
吃晚饭,饭后帮忙做家务
吃晚饭,饭后帮忙做家务
19:00~20:00
看电视
看电视
看电视
看电视
看电视
看电视
看电视
20:15
看书或练字
看书或练字
看书或练字
看书或练字
看书或练字
21:30
洗漱睡觉
洗漱睡觉
洗漱睡觉
洗漱睡觉
洗漱睡觉
洗漱睡觉
洗漱睡觉
备注:自由活动包括看课外书,出门玩耍,做运动,看电视,玩游戏。
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