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心里社团活动设计方案
活动方案
第一单元——缘来有你
同心圆
游戏规则:
(1)将所有人排成两个内外圈的同心圆,随着歌声同心圆转动,内外圈的旋转方向相反。
(2)歌声一停,面对面的两人要握手相互自我介绍,歌声再起时, 游戏继续进行。
大风吹
游戏规则:
(1)把比人数少一张椅子数目的椅子围成一圈。
(2)除了当鬼的人以外,其余的人分别坐在不同的椅子上。每张椅子限坐一人。(3)做鬼的人站在中央,他可以随意说大小风吹。如果他说大风吹,他说有某项特征(如戴眼镜)的人必须起来换位置。如果说小风吹,则是相反,没有该项特征的人起来换位置。
(4)换位置时不能持续两人互换或坐回原位。没抢到位置的人则是新鬼。
(5)做鬼三次的人则算输,需接受处罚,给大家表演节目。
我的心愿
(1)发给成员事先准备好的纸笔,要求成员完成纸笔练习。
A我希望通过参加本团体心理辅导活动_________________________。
B我希望和______________的人成为朋友。
C我希望让自己的沟通能力在____________________方面发生改变。
D我希望可以在与人沟通中_________________________。
E我希望自己的沟通能力_________________________。
(2)引导成员交流分享
团体契约
(1)培训者强调本团体的目标,澄清成员期望。
(2)引导成员讨论有效完成团体活动应遵循的纪律和规则。得到大家认可的内容,培训者要逐一写在白某某,并请成员签上姓名,从而完成团体契约。(比如要求全员全程参与,每次活动时都积极投入等)
第二单元——倾听有礼
大树与松鼠
游戏规则:
A三人一组。二人扮大树,面对对方,伸出双手搭成一个圆圈;一人扮松鼠,并站在圆圈中间;培训师或其它没成对的学员担任临时人员。
B培训师喊“松鼠”,大树不动,扮演“松鼠”的人就必须离XX来的大树,重新选择其他的大树;培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中,落单的人应表演节目。
C培训师喊“大树”,松鼠不动,扮演“大树”的人就必须离XX先的同伴重新组合成一对大树,并圈住松鼠,培训师或临时人员就应临时扮演大树,落单的人应表演节目。
D培训师喊“地震”,扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合,扮演大树的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大树,培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中,落单的人表演节目。
猜谜语
奇怪的纸张
游戏规则:每人一张纸,根据培训者的口令进行操作
A将纸张对折,再对折。
B将纸张的左上角撕掉,右下角撕掉。
C转动180度,对折,再对折。
D在中间挖一个小洞。摊开纸张。
E互相对照,看每个人撕出来的纸张是否一样。
相关讨论
A为何有同样的命令会有不一样的结果出现?
B理解容易吗?为什么?
C如何才能做到互相理解
听我说
游戏规则:
A首先将学员分成两人一组,并请他们面对面落座。分别发给他们卡片一和卡片二,请他们按卡片上的要求去做,并嘱咐他们不要让对方知道自己卡片上的内容。
B游戏进行两分钟后,持卡片一的学员将卡片交给自己的伙伴。
C将卡片三发给手中已经没有卡片的学员,请他们按新卡片上的要求去做。进行两分钟后,组织学员进行讨论。
相关讨论:
如何知道你的伙伴是否在认真倾听?
你的伙伴是好的或不好的倾听者时,你有什么感觉?对方的表现对你的讲话有什么影响?
你认为积极的倾听行为是什么?
第三单元——口说我心
笑容可掬
游戏规则:
A让学员站成两排,两两相对。
B各排派出一名代表,立于队伍的两端。
C相互鞠躬,身体要弯腰成90 内容过长,仅展示头部和尾部部分文字预览,全文请查看图片预览。 ?怎样才能使这个过程不那么煎熬呢?
B请扮演B角色的人员考虑:为了更好地为A提供帮助使游戏顺利进行,自己需要做些什么?当A组成员没能顺利地利用你的台词时,我有何感觉?
我说你画
游戏规则:
A第一轮,请一名自愿者上台担任传达者,其余人员作为倾听者,传达者看样图一分钟,然后向倾听者下达画图指令。
B倾听者画图,不许提问。
C展示图画交流感受。
D第二轮再请一位志愿者上台,看样图二,本次倾听者面对传达者的指令时,可以提问
E再次交流感受
相关讨论:
A不同角色有什么感受,困难在哪里?怎么做可以让沟通变得顺畅?
B这个活动和实际生活中类似吗?分享生活当中遇到的类似情况,可寻求同伴间的帮助。
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