初一新同学看过来：如何适应初中新生活
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初一新同学看过来:如何适应初中新生活
从小学升入初中，对于孩子的成长来说是一个重大的转折。由于自身生理、心理上的明显变化，以及孩子本身对诸多变化的不适应，家长、学校都必须关注孩子的这种变化，帮助他们顺利进入青春的起跑线。而早有意识、早做准备，无疑对孩子们的顺利适应更有利。
一、初中与小学到底有何不同?
课业负担重了
书多了、课多了…小学时以语文、数学为主，课时多，内容少；识记内容多，理解内容少；具象思维多、抽象思维少。初中阶段科目增多，阅读信息量大，要求理解的知识增多，数学也逐步过渡到抽象思维为主，难度增大，但是课时却有限，每节课教学任务重，学生完成作业的难度增大。同时学习的难度及要求都提高了。
学习方式不同
小学学习往往是教师讲、学生听，是一种被动的学习。而到了中学要由被动变为主动，否则就要掉队，因为初中的教学方法有变化，教师把学生当作学习的主体，启发学生自学，不再是小学的“多读、多背、多记、多默写”，而采取多理解、多分析、多思考的方式。这是因为初中的教材已不是以感性知识为主，而是以抽象的理性知识为主。为此，初中学生要尽快改变学习方法，由被动变为主动，由“要我学”变为“我要学”，由死记硬背变为理解记忆。同时中学阶段会更加看重学生的自学能力。
考试考查变得频繁
小学相对来说对学生的学习要求并不高，平时考试不多。但到初中后，各种形式的测试增加，这不光是考查学生的知识掌握情况，对学生的心理承受能力也是一种考验。
强调自觉性
班主任老师盯少了…在小学，班主任成天和学生在一起，老师不仅管课内，也管课外；不仅管学习，也管生活。学生的每一步都是在家长和老师的保护下前进。而进入中学之后，课本内容增多、信息量大，初中老师讲课的进度比小学要快，许多事情老师不再是步步“呵护”。
人际关系更加广泛
孩子进入初中后，与老师、同学交往的范围进一步扩大了，获取的信息大大增加，生活的地域范围也更广了。小学一般就几个老师，学生和老师的关系容易亲近，而初中则要面对十多位老师，而且关系也让人感觉不再那么亲密，这让很多学生觉得缺乏心理依靠。
住校生和同学待在一起的时间更长，加上现在大都是独生子女，如何正确处理人际关系成为家长的新课题。
自我意识的觉醒
进入初中阶段，孩子开始进入青春期，自我意识不断觉醒，容易产生叛逆情绪，让家长和老师觉得“不好管”了。
二、适应初中生活“闯三关”
??(一)纪律关?
对于初一新生来说，适应新的学习生活的第一步是适应学校的管理制度。初中学校的管理相对小学来说要更严格。有时间上的要求，有校规、班规的要求，还有中学生一日常规的要求。这些制度是保障学生顺利进行学业的前提条件，所以如果初一新生能够在心理上消除抵触情绪，适应接受新制度，就会为顺利度过“小升初”的衔接关打下良好的基础。同时，也有助于自人控制能力和毅力的培养。
(二)学习关?
和小学生相比，初中生在校时间更长，学习内容更多，如果不注意调节心态，往往会感到身心疲惫。正确、科学的学习方法对提高成绩、培养能力、造就具有创新精神的人才具有重大的意义。得法者事半功倍，不得法者事倍功半。要养成科学的学习习惯，要追求“苦学”、“好学”、“会学”的高某某。严把学习的三个环节：预习、听课、复习。初一新生，在学习上应注意三个认真：认真听课，认真做作业，认真订正。每当新生入学，老师们总能发现，有些学生在自习课上常常不知道该做什么，精神不集中，这是因为在小学阶段学生们没有养成自主学习的习惯，通常是老师领着学生做习题等等，而在初中学生们需要培养自主学习的能力，为自己 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 既感到新鲜，又有些紧张。在学习方法上，对学生独立学习的要求提高了，学习中脑力和体力的负担也加重了，这时，有的学生会觉得手忙脚乱，有的学生又会觉得自习时无事可干，个别的弱者甚至会感到恐惧、惊慌和不安，产生对学习的不适应。因此，初一的教师要特别关心学生的学习生活。要利用初一新生积极向上的心理倾向，帮助学生形成良好的学习动机。在教学内容上要注意中小学知识的衔接，教学方法上注意教学的直观性，并逐步向抽象过渡。要具体地指导他们的学习方法，培养他们的自学能力，并注意掌握学习的负荷量，帮助他们适应学习生活的新变化。
*_**教育集团江铃学校心理咨询室
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