体格锻炼计划
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体格锻炼计划
中班下学期是幼儿生长发育和身体各项技能发展的关键时期。根据《纲要》精神结合幼儿的生长发育和体育活动规律，以身体练习为基本手段。以锻炼幼儿的身体，增强幼儿体质促进幼儿身心全面健康的发展为目的。
一、幼儿情况分析
本班共有幼儿36人，其中男孩26人，女孩10人，班内整体身体素质情况不错喜欢参加体育活动。针对班中幼儿的动作发展水平的不同，在组织幼儿进行体格锻炼中应考虑到各种动作发展来组织活动照顾到幼儿的个别差异，进行不同强度的体格锻炼，让每个幼儿都得到提高发展。
二、发展目标
1·喜欢并能积极参加各种身体锻炼活动，初步养成参加体育锻炼的习惯。
2·能熟练协调的在高60厘米高的障碍物下钻来钻去，能熟练的在攀爬架上爬上爬下，能在垫子上滚动。
3·能较熟练地听从口令和信号作出相应的动作，能听信号较快的集合、分散，排列4队，能随音乐节奏做徒手操轻器械操。
4.会玩跷跷板、走小桥等体育活动器械 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 ，还能提高体温的调节功能，提高幼儿机体对气候变化的适应能力，以增强幼儿对疾病的抵抗力。
3·幼儿体能训练
每天晨练时，我们会带领幼儿在阳光充足的地方进行户外活动，简单的体操及各种运动性的集体游戏。例如运球、顶沙包走路过障碍物、走高跷过小河等，培养幼儿动作的协调性。下午的户外活动，我们将根据孩子的能力差异安排不同的游戏，更换不同的活动内容，每一周对孩子运动情况做好观察，并且针对每一个孩子的能力差异进行不断调整运动计划，使每一个孩子的身体素质都能获得提高，利用小小运动会的形式推动幼儿积极参与体育锻炼。
4.具体活动安排
二月：《顶气球》、《袋鼠拉力跳》、《猜猜我是谁》、《好玩的轮胎》、《比比谁最棒》
三月：《火箭上天》、《熊来了》、 《手拉手》、《哨子司令》
四月：《小鸡快跑》、《蝙蝠侠》、《跨栏杆》、《皮球钻洞》
五月:《运西瓜》、《机械羊》、《动动脚丫》、《小青蛙跳荷叶》
六月：《丢纸球》、《灵活的小猴》、《踩高跷》、《我们都是好朋友》
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