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读《了不起的我》有感
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读《了不起的我》有感
曾经有一段时间，因为期末考试、身边突发事件、人际关系处理不融洽等各种事情，我每天的心情十分低落，于是在我脑海里出现了各种各样的小问号，比如说：如何让自己的心智变得更加成熟？如何拥有高质量的人际关系？如何走出人生的艰难时刻？带着这些疑惑，我遇见了陈某某老师的《了不起的我》。这本书一改很多心灵成长书籍打鸡血的写书模式，而是针对现实生活中很多普通人经常遇到的问题提供了一系列具有可操作性的改变与发展的实用工具。
令我印象最深刻的是关于改变拖延症的这部分内容。相信很多人都和我一样会讨厌 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 问题，当每次事情来临，我们可以先预估完成这个事情所需要的时间，并把这件事安排在截止日到来的前几天，并且按照这种安排去做这件事，一旦我们有了第一次行为模式带给我们的好处，比如说收获的结果远远超出我们的预想并受到了大家的称赞，那么这就是一个新经验，一旦有了这次经验，我们下次在做第二件事情的时候，我们就会因为这次新经验而督促自己早日行动。渐渐地，我们也就改掉了拖延症的毛病。
读完这本书，我不仅勇敢地面对了自我发展的许多问题，而且借用书中提到的实用工具，我的行为和思维模式也发生了很大变化，得到了成长。
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