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体育多媒体课件肩肘倒立进入课件肩肘倒立准备活动 导入新课观看动作 尝试练习教学目标教学准备自我总结 互助练习素质练习 合作游戏放松舞蹈 自我评价退出课件课件帮助肩肘倒立教学目标运动参与 :
通过自学、互学、评价激发学生自觉参加体育与健康课的学习欲望 。
运动技能 :
85%以上的同学能理解肩肘倒立,70%的学生能自己做好动作 。
身体健康 :
发展学生的柔韧性和全身的协调性 。
心理健康:
设置多层次教学目标,面向全体学生,使每个学生体会成功,增强个人的自尊和自信 。
社会适应:
在小组学习中,学会合作,发 内容过长,仅展示头部和尾部部分文字预览,全文请查看图片预览。 观看动作完整动作保护帮助肩肘倒立返回主页自我总结1、并腿正坐,双手撑地后,双手前伸,经体侧有后向前划弧,手指尖触脚尖,胸部靠近大腿。
2、身体迅速后倒,
3、双腿上伸,挺髋,挺胸,收腹(大拇指向腰,其余四指托背)。 互助练习肩肘倒立返回主页素质练习1、直臂仰卧举腿
2、跪撑后踢腿
3、仰卧举腿 每个动作做十次为一组。一共做三组。 合作游戏肩肘倒立返回主页合作游戏小小设计家 要求:
将垫子设计成各种各样的立体图形、也可以是一个个的字的形状。 素质练习肩肘倒立返回主页放松舞蹈播 放[文章尾部最后300字内容到此结束,中间部分内容请查看底下的图片预览]
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