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一、大学生心理健康现状
当前大学生的心理健康问题不容乐观,具体表现为意志薄弱、情绪不稳定、缺乏自信心、依赖性强、心理承受能力差等。在我国,20世纪80年代中期,有心理障碍的大学生占23.25%,90年代上升到25%,近年已达到30%,有心理障碍的人数正以每年10%的速度递增。尽管有关大学生心理健康现状的研究结果存在分歧,但是笔者认为,时代在不断向前发展,社会竞争越来越激烈,必然会对大学生提出更多更高的要求,这使得大学生面对的学习、生活和就业压力也会不断增加,大学生由此产生的心理健康问题也会日益突出,比如因心里无法承受压力或因失恋想不开而跳楼自杀等等,这直接影响到大学生的健康成长和高校的校园稳定。
大学生杂志社、中国大学生网通过网络对大学生的心理健康状况进行了调查,近万名大学生进行了网上投票。调查结果显示:90%多的大学生有过心理方面的问题。其中,27%的大学生认为自己经常有心理方面的问题,66%的大学生认为自己偶尔有心理方面的问题,仅有2%的大学生表示自己没有心理问题,另外还有3%的大学生选择没有想过这个问题。
学生心理健康问题的原因依次是人际交往带来的压力问题(67%)、就业压力(55%)、自我管理能力不强(51%)、情感问题(48%)、人生发展与职业选择上有困难(48%)、对周围环境的不适应(45%)、学习压力(44%)、经济困难(26%)、不适应大学生活(16%)。
从调查的数据结果我们可以看出,当前我国大学生的心理健康现状不是很乐观,有过心理方面问题的大学生竟占90%以上,可见在大学生这个群体中出现心理健康问题的普遍性。而且导致大学生出现心理健康问题的原因中,人际交往压力、就业压力、自我管理能力不强这三个方面的因素比较突出。
二、大学生心理健康问题及危害
通过分析《2010—2011年度大学生心理健康调查报告》我们可以归纳得出大学生出现的心理健康问题主要集中在以下几个方面:
(一)与人际交往有关的问题
?主要表现为:语言障碍或其他原因而不能顺利的与他人沟通;自卑而害怕与他人交往;嫉妒和猜疑等因素导致人际关系失调、人际冲突;缺乏人际交往的基本态度,忽视平等互助的交往原则,自私自利、以自我为中心而最终导致孤立无援;不同年龄之间出现代沟等。
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(二)与求职择业等就业有关的问题
?主要表现为:不了解与自己的个性能力相匹配的职业领域,缺乏选择职业的主动性;社会经验不足,对面试缺乏信心,在面试过程中出现过度紧张、害怕甚至晕场等问题;过于追求功利、对职业追求过于理想化,出现“高不从低不就”的矛盾心理;缺乏走进社会的心理准备;由于当今社会就业过程中存在一些暂时的“走后门”和不合理现象,让一些没有任何“背景”、家庭又贫困的大学生丧失了择业的信心,感到前途渺茫并因此焦虑和担心。
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(三)与自我管理能力不强有关的问题
?主要表现在:对自己的学习和生活的管理计划不妥当、无计划而感到愧疚;当看到别人很努力取得好成绩可自己却控制不住爱玩、懒惰的行为时而感到自责悔恨的矛盾心理;由于没有制定自己的学习目标,缺乏学习动力,而出现彷徨迷失的痛苦心理。
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(四)与感情尤其是爱情有关的问题
大学生情感问题主要是友情、爱情方面的问题。其中大学生情感困扰主要集中在恋爱困扰方面,主要表现为:从众心理;与异性交往困难,喜欢某个人不敢说不敢讲陷入痛苦的单相思;陷入不正确的恋爱关系却无法自拔;由于失恋、与恋人发生矛盾等问题而苦闷、烦恼,不知道如何解决,更有甚者以死殉情;对性冲动的不良心理反应、性自慰行为产生的焦虑自责等。
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(五)与学习压力有关的问题
?主要表现为:现在的大学 内容过长,仅展示头部和尾部部分文字预览,全文请查看图片预览。 就业压力大的心理问题据统计,2008年中国普通高校毕业生达到559万人,比2007年增加了64万,2009年又比2008年增加了50万,所以随着毕业生的增多,
就业方面看起来也就更加困难了。因此,在开展讲座、对学生进行就业指导的过程中,要让大学生感觉到就业并不是那么困难,并不是“毕业即失业”,社会上还是需要很多人才的,只要现在努力学习拥有真才实学,那将来必定会有发展前途的,因为“是金子总是会发光的”,以此激起大学生对生活和工作的热情,
去除他们的焦虑心理。同时,还要指导大学生选择与自己性格相匹配的或者自己喜欢的职业领域,多传授面试的技巧和注意的事项,最好来个现场模拟,增加大学生的就业信心。
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