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实验二小近视眼防控制度
认真落实岗位责任制,定期研究总结布置防近工作。
注意学生用眼卫生,学生做到写字的“三个一”,阅读的“三不看”,任课教师要深入指导并纠正学生不正确的读写姿势,以防近视。
将眼保健操列入课表,做好眼保健操,指导学生做到穴位准、动作齐、姿势正确、认真按摩。
注意左侧采光,采光系数以1:6为宜,人工照明平均照度不低于150勒克斯,冬季、阴雨天要开灯,保证采光。教室墙壁每1—2年要粉刷一次。
按时组织学生参加学校卫生室组织的矫治活动,定期宣传用眼卫生知识。
合理安排每日作息时间,每次看电视30分钟要休息片刻,每天看电视时间控制在1小时内。
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实验二小睡眠管理制度
睡眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环节,对促进中小学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率至关重要,我校特做出如下要求:
一、学生睡眠管理制度
1.明确睡眠时间:小学生每天睡眠时间应达到10小时。
2.严格遵守入睡时间:小学生睡觉不得晚于21:20
3.保证作息规律:做到按时入睡,按时起床,早睡早起。
4.养成良好个人习 内容过长,仅展示头部和尾部部分文字预览,全文请查看图片预览。 到家校共识,共同促进学生的健康成长。
二、睡眠管理小组:
组长:张某某
副组长:陈某某 史某某 贾某某
成员:各班班主任
二、睡眠的布置与实施
1.立足学校作息时间,整体考虑学生居家的作息时间,确保学生每天睡眠时间在10小时。系统、科学、合理制定学生的睡眠计划,引导学生自觉遵守,形成习惯。
2.学校、教师要进一步加强家校联系,发挥家校合力,倡导家长科学监督学生睡眠完成情况,及时了解学生睡眠动态。
3.全校班级开展睡眠专题班会,教育学生养成良好的作息可惯。
三、睡眠的管理与监督
加强学生睡眠时间的监督。班主任通过家长加强对学生睡眼情况的监控,把好关,形成学生个人备案。定期开展有关睡眼情况的间卷调查,及时发现学生存在的问题,提出相应整改意见
四、加强监管,优化睡眠管理保障措施
1.建章立制,规范管理。构建本校学生的睡眠管理的系列制度,抓规范要求,从制度上规范家长和学生睡眠情况的落实。建立学生睡眠常规检查制度,进行规范管理。形成以班主任和家长协调配合的管理机制,注重对学生睡眠质量的反馈,确保学生每天的睡眠时间达到要求。
2.强化督查,完善评价。学校将班级睡眠开展情况作为班主任工作的考核内容之加强监督检查,切实将学生睡眠工作的开展落到实处。
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