中学2019-2020学年度第二学期心理健康工作计划
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2019-2020年度第二学期心理健康教育
工作计划
以《中小学心理健康教育指导纲要》为指导，结合我校实际，以服务学生、服务教师、服务家长三个方面开展心理健康教育活动，计划如下：
面向全体学生，录制心理健康教育主题班会微课，发给班主任，由班主任安排学生在自习课或者课外活动时间观看学习。
面向个别学生，个体心理咨询与团体心理辅导相结合，以心理沙龙的形式，针对性的对学生开展团体心理辅导，辅导主题包括放松减压、重获自信心、心理戒瘾（如烟瘾）、情绪调控；根据学生需要开展个体心理咨询。
服务教师，适当的在我校教师中开展放松减压的心理沙龙。
服务家长，收集整理一些关于亲子教育的知识和案例，由班主任通过家校联系群发给家长。
二月：
微课主题：开学第一课，调节身心
内容：指导学生调整生物钟，调节心理状态，尽快进入到学校学习的状态中来。
三月：
1、微课主题：学习心理
内容：学 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 课主题：人际关系心理
内容：适应环境、人际交往技巧
目标：引导学生正确处理好师生、生生和亲子关系。
2、开展学生团体心理辅导沙龙。
主题：心理戒瘾（烟瘾、手机瘾）训练。
时间：周末课外活动时间
对象：有抽烟、违规玩手机等违纪行为的学生。
3、开展教师心理沙龙。
主题：疏压、放松冥想练习
制作一期亲子教育案例分析，由班主任发到家校联系群。
六月：
1、微课主题：情绪调控
内容：正确认识自我、认识情绪、调节情绪方法。
目标：引导学生学会调节和控制自己的情绪和意志力。
2、开展学生团体心理辅导沙龙。
主题：意志力训练。
时间：周末课外活动时间。
对象：意志力薄弱的学生。
3、开展教师心理沙龙。
主题：疏压、放松冥想练习
4、制作一期亲子教育案例分析，由班主任发到家校联系群。
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