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疫情防护知识
有的人已经上班了或快上班了,在当前疫情下应缴怎么做?
1、上班途中如何做正确佩戴一次性医用口罩。尽量不乘坐公共交通工具,建议步行、骑行或乘坐私家车、班车上班。如必须乘坐公共交通工具时,务必全程佩戴口罩。途中尽量避免用手触摸车上物品。
2、入楼工作如何做进入办公楼前自觉接受体温检测,体温正常可入楼工作,并到卫生间洗手。若体温超过37.2℃,请勿入楼工作,并回家观察休息,必要时到医院就诊。
3、入室办公保持办公区环境清洁,建议每日通风3次,每次20-30分钟,通风时注意保暖。人与人之间保持1米以上距离,多人办公时佩戴口罩。保持勤洗手、多饮水。接待外来人员双方佩戴口罩。
4、参加会议建议佩戴口罩,进入会议室前洗手消毒。开会人员间隔1米以上。减少集中开会,控制会议时间,会议时间过长时,开窗通风1次。会议结束后场地、家具须进行消毒。茶具用品建议开水浸泡消毒。
5、食堂进餐采用分餐进食较好,避免人员密集。餐厅每日消毒1次,餐桌椅使用后进行消毒。餐具用品须高温消毒。操作间保持清洁干燥,严禁生食和熟食用品混用,避免肉类生食。建议营养配餐,少油少盐清淡适口。6、下班路上佩戴一次性医用口罩外出,回到家中摘掉口罩后首先洗手消毒。手机和钥匙使用消毒湿巾或75%酒精擦拭。居室保持通风和卫生清洁,避免多人聚会。
7、外出佩戴口罩出行,避开密集人群。与人接触保持1米以上距离,避免在公共场所长时间停留。
8、工作休息时建议适当、适度活动,保证身体状况良好。
9、公共区域每日须对门厅、楼道、会议室、 内容过长,仅展示头部和尾部部分文字预览,全文请查看图片预览。 面对面吃饭,错位而坐,就餐时减少交谈。
五、【会议】:尽可能减少面对面会议,大范围会议推荐使用电视视讯会议。小范围沟通尽量使用电话或者微信多方通话功能。
六:【工作】:日常工作中注意戴口罩,勤洗手,在公司和宿舍不可取下口罩。不要触摸他人物品。注意个人手机也需要消毒。
七、【上洗手间】:上完洗手间,保持个人卫生,务必得要洗手消毒。
八、【下班】:下班回到家中或者宿舍,一定要先洗手再洗脸。加强个人和宿舍卫生,勤换衣物,定期打扫和使用84消毒水稀释后拖地消毒。
九、【洗衣】:如使用滚筒洗衣机,水温尽量调高,有条件的话,加入衣物消毒液清洗。60℃及以上水温和含有效氯成分洗液均对病毒有较好的杀灭作用。
十、【休息】:休息时间不要外出,不要去人流密集和不通风的地方,不得不外出时,务必要全程佩戴口罩。尽量22:00前上床准备入睡,充足的睡眠是提高免疫力的重要保障。
十一、【口罩】:目前主要有效佩戴口罩为医用外科口罩和N95口罩,口罩是抵御病毒传播的重要屏障。医用外科口罩为一次性口罩,如使用N95口罩须按以下操作进行:
1.N95口罩长时间佩戴会产生水汽凝结,影响呼吸效率,甚至导致呼吸困难,需要根据情况两只口罩互相切换使用。
2.N95口罩不是一次性的,日常佩戴呼吸的时候,如果接触到病原体,会吸附在外表面,需要每天用开水烫一下口罩外表面,不要浸润式泡洗。
十二、【心理咨询】:如员工有心理辅导方面的需求,可及时联系本单位工安干事或HRBP安排人员予以辅导。
十三、【在线健康咨询】:通过官方渠道进行
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