心理教育讲稿
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珍爱生命，经受挫折，焕发人生光彩
-----在“珍爱生命健康成长”教育活动上的讲稿
亲爱的同学们：
你们生活在一个无比幸福的时代!在社会上，有国家保护你们；在家庭中，家长或爷爷奶奶视你们为掌上明珠，疼爱有加；在学校，老师把你们当成祖国花朵，在呵护，在培养，在做关怀备至的工作。所以，你们要珍惜幸福。珍惜幸福的关键要珍爱生命。珍爱生命的关键，要经受挫折。只有经受挫折，才能焕发人生光彩。
一、生命的意义
生命的意义就是在于奋斗，人生的意义则在于积累，不要乞求太多，每天一点点就足够了。所有的失望和不满都是来自于我们自身的贪婪。保持一个平静的心态，我们就会拥有整个世界。‘感悟生活真谛’需要增添多少次人生的阅历?需要历经多少回生活的磨砺啊?又岂是你们在一朝一夕间可以悟化?生活的甜美与苦涩，需要自己去经历!生活的快乐和忧伤，亦需要自己去体验！生活就是在锤炼自己，在锤炼中让我感悟生活的真谛。
生活对我们的第一个要求：永远不要忙得忘记生活的奇迹和乐趣。拥抱每一个即将到来的黎明，拥抱每一个小时，抓住金色的每一分钟，紧紧把握生活，但不要患得患失。这里它告诉我们第二条真谛：正视我们所失去的，该失去的就让它失去。不管是对感情，还是对事物！
任何奢望都是不应该有的，天上不会掉馅饼，地上也不会长钞票，天下没有免费的午餐，只要我们实实在在的做事，踏踏实实的做人，愉快祥和的度过每一天，我们就是幸福的。不要乞求的太多，每天一点点，日积月累，我们每一个人都会成为富翁!
在生活中!我遇到过荆刺密布的山径，也遇到过波涛汹涌的大浪!一路风程，一路坎坷！不怨天，不恨地！因为那是生活对我的考验!要我坚强，让我勇敢!虽说，历经风雨才见彩虹！虽说，拨开云雾才见青天！但有些事情，是要亲自遇到了才可以领会！有些事情，是要尝试了才知道酸甜！这样，才会让自己真正的领略到什么是人生！现在，一切过去了！也许有一天，我还会遇到。可我不怕!不仅在于：我知道了如何从容的去面对件事! X键在于:我知道了如何冷静的去处理件事!曾终，现状给予自己的蛊惑，而今，可可以摆脱利绊，走出废区!擦干恨泪、掸尽身上的尘垢，抬起头，再向前走!生活中，会有山花灿漫的微笑，亦会有柳绿花红的春天!片的欢歌，片的美丽!天高和海阔!
心中独有的清风和明月!去体会生活中的百味!去领悟生活中的真语!云卷会有云舒，口洛会Q嚳诔?因为太阳每天都是新的!虽然，天气每天都会在变幻的!但是，要明白!如果没有千变万化的万物，哪来更新的明天?体验生活中不爱猫扑.爱生活的快乐!即尝试着在苦涩的生活中去找寻快乐!这是每个人都会经历的。感悟生活!领悟生活真谛!我还在搜集……搜集不完的
真谛!
从你们呱呱坠地，你们就开始了生活，拉开了人生的围幕，点起了人生的按钮，撑起了人生的航帆。幼时，你们都是童真可爱的，无衣食之忧，无人际交往之烦恼，总可以和小朋友玩乐、嬉戏，那一颗颗干净的心，犹如水晶--透明。那时懵懂的认为，生活的真谛就是尽情尽意的玩乐吧!
其实生活的真谛就在于调整，在忙中偷闲放松自己，在现实中寻找朦胧开导自己，在谣言中安静训练自己，保持儿时的童真愉悦自己、总之，让自己更适应生活的变异，让自己享受生活的美，用心创造新生活，让生活快乐水驻，幸福、自由!
度过艰难的岁月，这一天如期而至，一切新鲜感全消尖了。最令人难忘的是追求的过程，原来生命在十其过程。人生就是一个不断追求自我，超越自我的过程。不要以别人为目标，人与人之间个米就存在差异。每个人的生活不尽相同，每个人都有其存在的价值。只要为生命山奋斗不息的人，都是有价值的人生。不断进取，努力，才可以主宰人生。努力过，拼博 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 途渺茫。此时如果换一种想法，想到吃一点苦，受一点挫折对自己是有好处的，我因为这一次的失败而有了更大的收获。或者想，自己还年轻，还可以从头开始，时间可以使用权自己增加阅历，经历给自己带来经验。暗示自己，“车到山前必有路”，“胜败乃兵家常事”等等。
(2)掌握放松技术。在自己不高兴时，可以应用自己已经掌握的放松技术，来缓解内心的痛苦，并使自己有一个强壮的身体。
(3)合理发泄。当心情不好时，可以通过合理的方式来发泄自己的情绪，缓解内心的不平衡。例如打球、跑步、爬山、找个没人的地方大哭一场或向自己最好的朋友倾诉，将不开心的事说出来等，这样心理会好受一些。但切记不可选择伤害自己或他人方式。
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