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幼儿园体育教学计划
一、我园幼儿户外体育活动情况分析:
经过上学期,目前我班幼儿在体育动作发展和坚持行方面已有一定的基础,体能大部分能达到标准,但班级上的幼儿动作发展水平存在着一定的差异,还有很多幼儿的动作协调性不够,在遇到困难时候欠缺勇敢和克服困难的勇气,对环境适应力和疾病抵抗力较差。所以,在今后组织幼儿体育活动中应考虑导游而各种动作发展,照顾幼儿的个别差异,进行不同强度的体格锻炼,让每个幼儿都得到提高发展。
二、户外体育游戏活动目标:
1、培养幼儿对身体锻炼的兴趣和习惯,坚持每天进行体育活动,促进幼儿身体形态结构和机能发育。
2、通过体育活动,开展对幼儿的走、跑、跳、投掷、钻爬、平衡、攀登等基本动作的训练,使幼儿体力、速度、灵敏等动作素质达到标准。
3、利用废旧物品制作多种多样的体育器械,培养幼儿用器材进行锻炼的能力,发展幼儿自主性和创造性;学习利用各种体育器械进行户外锻炼的方法,促进幼儿知觉、情感和能力的发展。
4、利用晨间活动及游戏时间开展丰富多彩的体育游戏活动,培养幼儿在体育游戏中团结合作、遵守规则、勇敢竞争、克服困难的良好品质。
三、分月安排:
三月:本月以练习发展幼儿大肌肉项目--走、跑能力的户外体育游戏为主,其他能力为辅。
1、练习听老师信号改变速度方向走、跑和躲闪地走跑练习,初步发展幼儿反应的敏捷性。
如:体育游戏《机器人》、《分清左右》、《老鹰捉小鸡》等。
2、练习自如地绕过障碍物曲线走和跑,发展幼儿对动作的控制性。
如:体育游戏《请你跑》、《我最棒》等。
3、练习距离为20--25米的速跑动作,能追逐躲闪,发展幼儿的反应能力。如:体育游戏《快跑比赛》、《冰糕化了》等。
4、每周开展户外体育游戏8-10次;
四月:
本月以练习发展幼儿大肌肉项目--跳跃的能力为主,其他能力为辅。
1、练习双脚立定跳远动作和跨跳动作,发展幼儿身体的协调性。
如:体育游戏《青蛙捉害虫》、《看谁跳得远》、《小马过河》等。
2、练习从30厘米处双脚向下跳,要求落地平稳,继续发展幼儿动作协调性。如:体育游戏《小伞兵》、《小老鼠头油吃》等。
3、学习能练习纵跳触物、双脚向前跳和单双脚交替跳,发展小腿踝部伸肌,培养幼儿的弹跳能力。如:体育游戏《摘果子》、《投篮》、《袋鼠搬家》、《狼和小兔》等。
4、每周开展体育游戏10-12次。
五月:
本月以练习发展幼儿大肌肉项目--投掷能力(投远、投准等方面练习)为主,其他能力为辅。
1、练习两人相距3米左右,熟练抛接皮球,发展幼儿上肢力量和协调能力。
如:体育游戏《看谁接得准》、《叫号抛接球》等。
2、练习肩上挥臂投远动作,发展上臂肱二头肌、肘屈肌和伸肌,发展幼儿身体的协调能力。
如:体育游戏《小飞船上天》、《扔沙包》、《十二生肖击球板》等。
3、练习瞄准投掷,发展幼儿上肢和手腕的协调能力。
如:体育游戏《套圈》、《投球》等。
4、每周开展体育游戏10-12次。
六月:
本月以练习幼儿大肌肉项目--钻爬、平衡能力为主,其他能力为辅。
1、练习能十分熟练地手膝着地爬行,能顺利钻过障碍物。
如:体育游戏《小猴摘桃》、《小动物比赛》等。
2、练习在平衡木上能灵活的变换手臂动作或者持物走,发展幼儿平衡能力。如:体育游戏《体操运动员》、《顶沙包走小桥》等。
3、练习能两臂侧平举,单脚站立数分钟或者闭目自转3圈。
如:体育游戏《小飞行员》、《小蝌蚪找妈妈》、《金鸡独立》等。
4、每周开展体育游戏8-10次。
七月:
本月以练习幼儿大肌肉项目--攀登为主,同时通过综合能力的练习,发展幼儿对体育活动能的积极性和创造性。
1、练习向上攀 内容过长,仅展示头部和尾部部分文字预览,全文请查看图片预览。 侧手举调节身体平衡,走步时步幅小,摆腿低,单腿支撑的时间短,上体直,眼看正前方。
第十四周
自转
两臂侧平举闭目起踵自转5 圈指导要点:两手侧平举控制身体在起踵后的平衡,两前脚掌依次为轴心进行转动,头正,闭目,以髋、腰转动带动上体进行旋转
第十五周
钻
大能侧身、缩身钻过50厘米高的拱形门指导要点;侧对拱形门,离拱形门远的腿蹲,近的腿向拱形门下伸出,低头,弯腰,然后伸后腿,屈前腿前移重心,同时转体钻过
第十六周
匍匐爬
匍匐爬指导要点:蹬伸腿时,膝部应边蹬边转,防止臀部隆起。爬时应仰头前看,用鼻呼吸。
注:以上活动根据天气变化可做适当调整
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