《大学生心理健康教育》课程期末考试论文
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《大学生心理健康教育》课程期末考试论文
论文标题1： 第三讲概括及感悟
论文标题2： 自我分析及认知
班级： 化工205
学生： 化工205赵某某
学号： ***
第三讲概括及其分析
第三讲主要讲了自我价值感，其中又讲了什么是自我价值感，自我价值感的表现，高低自我价值感从何而来，以及如何提升自我价值感。这一小节，可以说是非常重要。自我价值感的体现，在我们的生活中可以随处可见。从专业的角度，自我价值感由四个方面组成：重要性，能力，品质，权利。当然，这些方面由我们生活中各个小方面组成。它不仅可以影响你，也可以影响他人。每个人的价值感不同，他所表现出来的情绪等也不同，有的人可能表现的很敏感，不太愿意去相信他人；而有的人表现得却是很开放，他们善于用自己的力量去帮助他人。所以当我们遇见了比较敏感的人时，他们也许会让我们感觉到很头疼。这是他们具有低自我价值感的表现。这时，则需要我们能够给他们一些尊重，一些肯定。当我们明白高低价值感的不同时，我们就可以很好的去调节我们与周围朋友的关系。同样的，在我们以后成为了父母，一定要注重对孩子价值感的培养。尽管，自我价值感顾名思义就是要孩子自己在成长的过程中自我产生以及发展。但是我们也可以在他们的道路上适当的去引导他们。不需要过度的引导，不然他们只会长成我们希望他们长成的样子，而不是他们自己想要的样子。同样的，我们自己对自我的认识也极其重要，一旦我们自己对自我的价值感较低，对周围的人造成的都是消极的影响。树立较高的价值感，这样就可以对周围的人或事，以及自己的未来，产生较好的影响。
自我分析及认知
也许是经历的许多，现在的我较之前，改变了许多。这就是很多人所说的，经历过后总有成长与改变。刚刚记事时，那时候连我自己都不知道我脑子里面在想什么。也可以说，那时候的我就处于一个懵懂的状态。没见过父母，被爷爷奶奶一手养大。这也是为什么我与爷爷奶奶的关系比我父母好很多的原因。还记得第一次见到父母，我还不知道这两个陌生人就是我的父母。
上小学后，就知道哪些课好玩，哪些课不好玩。主要是小时候不需要认真学，就可以考出个高分。回去后先假装的把作业拿出来，然后先让爷爷奶奶看一下我在写作业，等他们走后就马上把作业收起来，打开电视，从谷仓里面抓两把花生，边吃边看。现在想起来依旧是那么的好笑。后来，随着年龄的增大，看见同班同学每天都有很多的零花钱去买吃的，于是我的心中便有了一个计划————偷零钱。于是，在一天早上，我从我的存钱罐里面偷了许多的硬币出来，在小卖部‘大买’一通。没想到的是，被老板给我的爷爷奶奶告状了（因为老板和我爷爷奶奶认识）。回去后就被奶奶给我来了个竹笋炒肉。虽然痛，但是奶奶语重心长的话，却一直被我留在心中。以至于到了大学我依旧铭记这句话“不要学着偷。”
初中的我，怎么说呢。从一个小孩跟着他们慢慢学，怎么说呢，也算是对自我价值感的建立，但是，建立的方向却是与我自己想要的相反。进入初中，什么都与小学不同。周围的人与事都是那么的陌生。也许是进入一个陌生环境的原因，我与周围人不是很聊得来，也不愿与他们聊（这个问题在高中时段也是如此），这也许就是我的低价值感的逐渐建立，而且当我发觉到我自己的问题，我自己也没办法去改正，这个问题到现在也是如此。初中对我影响最深的一件事，就是我去对一个女生表了白。现在想起来，那时候也没什么真正的情呀，爱 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 ，都不会再出现。
从小学，初中，高中一路走来。我自己的心理及我的人生价值感都发生了许多的改变，但是依旧有一些问题无法改变。以前的我，缺乏信心，自信，不敢上台表演，以及不敢主动与人交流甚至于交朋友。现在的我，依旧缺乏信心，虽然要比以前好很多。而与他人交流现在成为了我的最大的问题。每次想主动与他人交流，最终还是不太敢上前主动。这主要还是因为我的自我价值感不高。对于解决这方面的问题，我觉得我还是应该尝试克服自己心中的问题。接纳朋友对我的建议，当然，也不是全部接受。最最重要的就是学会与他人交流，主动地，积极地。不学会与他人交流，在今后的工作中，会很大程度的影响我。当然还应当适度的对我自己提一些要求。
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