《跪跳起》教学设计
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跪跳起教学设计
*** 张某某
一、指导思想
本课依据《体育与健康》课程标准，在设计教学过程中，坚持以“健康第一”为指导思想，以“激发学生运动兴趣，培养学生终身体育意识”的基本理念为依据，自始至终以促进学生的发展为主线，以四年级学生的年龄特征为前提，力求在运动参与的基础上使学生的运动能力得以提高。本课以跪跳起为教材，在教师的主导作用下，逐步小幅度地增加练习难度，关注个体差异，当下一个目标有困难时学生可以选择退回到前一个目标，让每一个学生都能进行适合自己能力的学习和锻炼，从而达到高效的教学效果。
二、教材分析
本课选自《科学的预设 艺术的生成》水平二的教材，属于技巧性项目之一的内容，本单元共4个学时，以跪跳起为主要教学内容，其动作方法是：跪立，两臂斜上举，向下后摆，臀后坐，上体前倾，接着两臂迅速向前上方摆，并至斜上举部位制动，同时展髋、提腰、脚背和小腿用力压垫，使身体向上腾起，迅速提膝、最后收腹成某某。进一步发展学生腰腹肌力量、身体协调、平衡能力和对空间地感知觉能力和自控能力地延伸。在教学中遵循由易到难，循序渐进的原则。
三、学情分析
本课授课的对象是四年级的学生，学生身心特点：肌肉力量相对增强，协调灵敏性也较强，他们活泼好动，对新鲜事物充满好奇，对有一定难度的运动项目有很强的挑战欲望，但对于单调的练习兴趣与注意力不易持久。学生之间关系融洽，有着良好的合作意识，因此，教师采用小组合作的教学形式，充分发挥学生的合作优势，以便更好的提高教学效果。
初学者在学习的过程中常见的错误主要有两个：一是前脚掌着垫，出现“无力”现象。二是摆臂与髋关节的配合，节奏不好，出现“起不来”的现象，因此需要对“脚背、小腿压垫”做正确指导，使学生掌握正确的压垫技术。“摆臂与髋关节协调配合”是本单元教学的“预测难点”，可采用辅助练习和诱导练习，如僵尸跪跳小游戏，教师吹哨以示跪跳时机；僵尸跳台阶由高垫子向低垫子跳起，最后挑战跪立在平整的垫子上跳起等，逐一化解学习难点。
四、教学目标
（一）认知目标： 知道跪跳起的动作过程，能说出“一摆，二压，三提腰”的动作要领。
（二）技能目标： 初步掌握跪跳起的技术动作，做到动作到位、平稳，发展身体的协调性与平衡能力。
（三）情感目标：在互相保护与帮助中明确自己的责任与义务，培养合作学习的能力。
五、教学重难点
（一）教学重点：摆臂制动，脚背压垫。
（二）教学难点：两臂的摆动与髋关节弹性屈伸协调配合。
六、教学流程图
***课时教学预案
班级：四年级2班 任课教师：张某某 时间：2021.11.3
教学
内容
1.体操—跪跳起
2.游戏：毛毛虫
课时
第 十二 周 第 1 课时
教学目标
1、认知目标：知道跪跳起的动作过程，能说出“一摆，二压，三提腰”的动作要领。2、技能目标：初步掌握跪跳起的技术动作，做到动作到位、平稳，发展身体的协调性与平衡能力。
3、情感目标：在互相保护与帮助中明确自己的责任与义务，培养合作学习的能力。
教学重
难点
1.教学重点：摆臂制动，脚背压垫。
2.教学难点：两臂的摆动与髋关节弹性屈伸协调配合。
教学过程
教学时间
教学内容
运动
负荷
组织与要求
次数
时间
开始部分
1
1.体委整队，检查人数并报告老师
2.师生问好
3.宣布本课内容
4.安排见习生
1
1
组织：
ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ
内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 习
二、总结讲评
1、总结本课学习掌握情况
2、布置家庭作业
3、安排学生回收器材
1
1
3
1
组织：
教法：
1、教师边讲解边示范
2、总结语言简练到位，针对性强
要求：
1、练习积极主动
2、认真听点评
场地
器材
小垫子：40块
音响：1台
耳麦：1个
心率：110——115次/分
密度
35%——40%
安全
预案
1、课前检查场地器材是否有安全隐患
2、准备活动充分做开
3、身体不适随时告知
4、提醒学生加强自我保护，练习时相互保护到位，提高安全意识
5、遇突发事件迅速处理并联系医务室
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