生于忧患，死于安乐原文译文对照
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生于忧患，死于安乐
[ 先秦 ] 《孟子》
原文译文对照
舜发于畎亩之中，傅说举于版筑之间，胶鬲举于鱼盐之中，管某某举于某某，孙某某举于海，百里奚举于某某，故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。
人恒过，然后能改，困于心衡于虑而后作，征于色发于声而后喻。入则无法家拂士，出则无敌国外患者，国恒亡，然后知生于忧患而死于安乐也。
译文
舜从田野耕作之中被起用，傅说从筑墙的劳作之中被起用，胶鬲从贩鱼卖盐中被起用，管某某被从狱官手里救出来并受到任用，孙某某从海滨隐居的地方被起用，百里奚被从奴隶市场里赎买回来并被起用。所以上天要把重任降临在某人的身上，一定先要使他心意苦恼，筋骨劳累，使他忍饥挨饿，身体空虚乏力，使他的每一行动都不如意，这样来激励他的心志，使他性情坚忍，增加他所不具备的能力。
一个人，常常发生错误，这样以后才能改正，在内心里困惑，思虑阻塞．然后才能知道有所作为，别人愤怒表现在脸色上，怨恨吐发在言语中，然后才能被人所知晓。一个国家，如果在国内没有坚守法度的大臣和足以辅佐君王的贤士，在国外没有实力相当、足以抗衡的国家和来自国外的祸患，这样的国家就常常会走向灭亡。这样以后才知道忧虑祸患能使人（或国家）生存发展，而安逸享乐会使人（或国家）走向灭亡的道理了。
注释
(1)舜：姚某某，名重华。唐尧时耕于历山（在今山东XX东南，一说在今山西XX东南），“父顽，母嚣，弟傲，能和以孝”，尧帝使其人山林川泽，遇暴风雷雨，舜行不迷，于是传以天子之位。国名虞，史称虞某某。事迹见于《尚书·尧典》及《史记·五帝本纪》等。
(2)发：起，指任用。
(3)畎（quXXXXXn）亩：田亩，此处意为耕田。畎，田间水渠。
(4)傅说（fùyuè）：殷商时为胥某某（一种刑徒），筑于傅某某（又作傅某某，在今山西XX某某）。商王武丁欲兴殷，梦得圣人，名曰说，视群臣皆非，使人求于野，得傅说。见武丁，武丁某某：“是也。”与之语，果圣人，举以为相，殷国大治。遂以傅某某为姓，名为傅说。事迹见于《史记·殷某某》等。
(5)举：选拔。
(6)版筑：筑墙的时候在两块夹板中间放土，用杵捣土，使它坚实。筑，捣土用的杵。
(7)胶鬲（gé）：商纣王大臣，与微子、箕子、王子比干同称贤人。
(8)鱼盐：此处意为在海边捕鱼晒盐。《史记》称燕在渤碣之间，有鱼盐之饶；齐带山海，多鱼盐。
(9)管某某：管仲，XX（今河南XX）人，家贫困。辅佐齐国公子纠，公子纠未能即位，公子小白即位，是为齐某某。齐某某知其贤，释其囚，用以为相，尊称之为仲某某。《史记·管晏列传》：“管仲既用，任政于齐，齐某某以霸。九合诸侯，一匡天下，管仲之谋也。”
(10)士：狱官。
(11)孙某某（áo）：剭姓，名敖，字孙叔，一字艾某某。春秋时为楚国令尹（宰相）。本为“期思之鄙人”，期思在今河南XX，偏僻之地称为鄙。
(12)海：海滨。
(13)百里奚（xXXXXX）：又作百里P挕１疚菽衬炒蠓颉＝鹩菽衬常倮镛捎胗菽衬彻黄鸨环两＝夼谀衬常倮镛杀坏弊麟舫寂慵薜角毓０倮镛商油兄镣穑XXXXX窈幽夏涎簦呓缰扇怂础Ｇ啬鹿牌湎停厥曛殖瞬挥耄耸谷宋匠唬?ldquo;吾媵臣百里奚某某，请以五栄蚱な曛?rdquo;楚人于是与之。时百里奚年已七十余，至秦，秦穆公亲释其囚，与语国事三日，大悦。授以国政，号称“五柎蠓?rdquo;。史称秦穆公用百里奚、蹇叔、由余某某，“开地千里，遂霸西戎”，成为“春秋五霸”之一。事迹见于《史记·秦某某》。
(14)市：市井。
(15)故 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 至齐，喂牛于某某，齐某某夜出迎客，甯戚见之，疾击其牛角而商某某。歌曰：“南山矸，白石某某，生不逢尧与舜禅。短布单衣适至毉，从昏饭牛薄夜半，长夜漫漫何时旦。”齐某某召与语，悦之，以为大夫。
(40)而后喻：然后人们才了解他。喻，知晓，明白。
(41)入：名词活用作状语，在国内。
(42)法家：有法度的世臣。
(43)拂（bì）士：辅佐君主的贤士。拂，通“弼”，辅佐。
(44)出：名词活用作状语，在国外。
(45)敌国：实力相当、足以抗衡的国家。
(46)外患：来自国外的祸患。
(47)恒：常常。
(48)亡：灭亡。
(49)生于忧患：忧患使人生存发展。
(50)死于安乐：享受安乐使人萎靡死亡。
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