体育与健康课教案
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体育与健康课教案
执教人： 李 辉
班 级：高二、2班
时 间：201６年１月1２日
执教地点：***学篮球馆
课 的 总 体 设 计
指导思想
新《体育与健康课程标准》的实施，教师首先要转变传统的教学观念，以学生为主体、以学生的身心健康发展为目的作为本课设计的前提条件。本课以新《体育与健康课程标准》中“健康第一”的指导思想为出发点，按照认知规律、身心负荷规律，通过体验、引导、交流、协作、评价等教学过程，进一步改变学生的学习方法，变被动学习为主动学习。培养学生对跑的兴趣，让学生改变学习态度，从而养成自觉参加体育运动的习惯，从而树立终身体育的理念。
课的构思
1、以轻松的身体基本练习开始，通过鼓励、赞扬、肯定的语言缩小与学生的距离感，从而建立平等、合作的师生关系，最后一问引入课的主题。
2、主要运用控究式的学习模式，采用体验—归纳、学习—评价、观察—模仿、练习—修正的四步教学法，让学生带着问题去练习，总结归纳后再提高，学会细心观察、认真模仿、激发其主动学习的意识，提高其自学能力。
4、设计游戏提高学生的练习兴趣，激发学生的竞争意识，通过比赛培养学生勇于争先的精神。
5、让学生随着舒缓的音乐，去做放松练习，起到愉悦身心，整理放松的目的。
总之，本节课将突出体现学和的主体性，让学生在一种宽松、和谐、平等的氛围中去找到自身的价值，让每位同学都能有一种“我学习、我成功；我运动，我健康”的体验和经历。使学生具有强健的体魄，健康的心理，从而形成积极进取、乐观开朗的生活态度。
教学流程
1、导入与热身：通过游戏长江黄河激发学生参与活动的积极性并逐渐将课引入主题，同时达到热身的目的。
2、体验与观察：课从学生的自我练习、运用动作开始，在此基础上，教师再引导、传授基本动作，让学生带着问题去学习，在学习的过程中，通过合作练习与效果反馈加以改进。
3、放松与小结：伴舒缓的音乐跟随教师进行放松练习，使学生的身心都得到充分的放松。最后让学生参与本课学练的评价小结，进一步加深理性认识。
时 间
2016年 1 月 12日
地 点
***学体育馆
模 块
快速跑
人 数
40人
执教人
李 辉
学习目标：
1、通过趣味性的教学，使学生具有积极参与体育活动的态度和行为，培养其运动的兴趣和爱好。
2、培养学生模仿力、观察力和想象力，提高他们的自学能力，养成良好的学习习惯。
3、提高学生的速度、协调素质，基本掌握快速跑的技术。
教 学
内 容
1、快速跑
2、游戏：我最快
场 地
器 材
录音机一台
标志物若干
结 构
内容安排
学生活动
教师活动
组织与要求
身 心
准 备
2”
课堂常规教学
认真听讲，明确本课的目标和内容
1、宣布课的内容及要求。
2、安排见习生
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集合快、静、齐。
2、师生精神饱满，注意力集中
身 心
激 活
4”
分裂队形跑练习
专项徒手操练习
按图标路线在老师的带领下进行练习
在老师示范下练习
通过专项的跑于徒手操练习，使学生身心来激活，从而使其可以适应课的要求。
1、
内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 、师生评价。
3整理场地器材。
1、在音乐的伴奏下进行放松整理活动。
2.按老师的要求整理场地器材
1、边讲解边引导学生练习。
2、总结教学情况。
3、布置课外作业。
教师致谢。
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1、提高自我调节的能力。
动作舒展大方，身心放松。
运动
负荷
预计
心
率
最高：
140-160次/分
最低：
110-120次/分
练习密度
40%左右
课后
小结
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