减轻学生压力营造良好校园氛围方案1
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减负减压营造良好校园氛围实施方案
佳春中学体卫艺处
减负减压营造良好校园氛围实施方案
为了进一步落实《**_*文件》津教政办【2020】125文件精神，佳春中学以高度的责任感和使命感，坚决贯彻进一步减负减压，营造良好校园氛围的若干措施进行全面研究部署，结合佳春中学实际情况进行有效的落实减负减压的工作，对学生思想、心理疏导给予密切的关注，确保学生身心健康和生命安全，为学生营造一种愉悦、欢快、轻松、和谐的校园环境。具体方案如下：
减轻学生压力工作领导小组
组长：马某某 副组长：崔彭某某（教学） 回东（德体美劳）
成员：王某某 张某某 袁某某 李某某 刘某某 蒋某某 张某某、武某某、各位班主任以及任课教师。
工作部署会议：1、2020年9月15日，上午8:10，回东同志根据125号文件精神，对工作进行细致的分工部署，严格贯彻执行，创新发展，落实到每一个环节。
2、2020年9月15日下午4:20，回东同志主持全体会，开展家庭教育和心理健康教育专题培训，解读125号文件文件精神，提高教师认识，工作精细分工落实。
二具体措施以及要求。
学生心理健康关注方面以及实施策略和方法。
成立心理咨询室。学校安排专人负责心理健康的培训工作。成立心理小组：组长：武某某 成员：12为班主任和各班心理专员。
七年级班主任根据新生情况，做好摸查学生心理问题，掌握学生学生心理状况和思想情绪，建立排查排查情况工作台账和学生心理健康档案，特别是新生进行“面对面”“一对一”谈心谈话，坚持早发现、早控制、早疏导、早援助、有针对性的加强学生心理咨询服务。
心理专职教师利用班会课时间给全校学生进行心理专题讲座。
学校根据文件精神要求，开设心理健康课程，纳入学校工作计划。
积极利用班会课开展心理健康团体辅导和心理健康活动课，组织学生观看《阳光成长》系列心理辅导课。
6、学校、班主任积极利用网络、微信群等平台开展线上家长会，推送“阳光成长”集体家长会心理健康辅导课程以及介绍辅导孩子心理健康的有效方法。
（二）体、美、劳育的教育功能对学生情绪的调节，为学生创建不同平台，愉悦学生的身心健康。
保证学生每天体育锻炼一小时，强健体魄、愉悦身心，不断增强战“疫”体质，调节学生心理的情绪，提高心理素质水平。
按照XX市课程标准开足开齐体育课程，七年级3课时、八年级3课时、九年级4课时。每位体育教师结合不同年级学生心理和认知能力水平以及体质水平有效进行教学设计，在教学内容选择上要适合学生的心理所需和爱好，多样性教学内容，必须适合不同学生的体育锻炼的“口味”，让每个学生充分动起来，设计的目标不要过高，让学生通过努力就可以获得成功的心理，激发学生内在驱动力。在教学环节设计要有创新、有新的拓展，留给学生更多的参与“玩的时间”，让学生享受运动快乐，同时释放内心世界的心声，让体育运动成为学生之间交流的行为动作桥梁，把内心压抑和焦虑通过体育教学得以充分释放，培养学生优秀的人格品质，为自己将来的走的路奠基。
每天上午锻炼时间9:40-10:20；下午3：45-4:25作为学生统一体育锻炼时间，纳入学校教学工作发展的计划中，确保学生参与运动的黄金时间，运用评价机制多样化手段鼓励学生全员参与运动。建议学生在家七点左右吃好早餐，有充分消化食物的时间，合理膳食、科学锻炼，控制自己运动负荷和运动量。注意自我安全防护意识和疫情防控具体措施、既要对自己负责又要对其他学生负责。
锻炼内容：队形练习抓形态、军姿练习抓军风、眼睛保健抓手法和穴位的正确性、舞动青春和校操抓动作规 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 家庭书面作业量不超过60分钟。请各位任课教师把握好量（考试学科不能不留，也不能太多），不得布置重复操作性和惩罚性作业，防止给学生造成过重的课业负担和心理压力。课代表将每天作业写在后黑板作业区，班主任老师做好协调统筹。
6继续开展朗读活动、春风行动。
各年级语文学科组继续组织安排好晨读，结合学生特点选取精读篇目，给与朗读指导，注意学生读书姿势、发音等规范，提高阅读质量，帮助学生释放身心，减轻压力。
继续落实好“春风行动”。学校召开“减负减压”专题教师会，学校向家长汇报学生在校良好表现，对家长如何在家培养孩子学习习惯给与培训指导。各班班主任牵头，老师们随时发现，捕捉学生优点，及时向家长汇报。
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